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7月13

ストレッチ頑張っています。目標は、開脚ベター！

カテゴリ:: ▼かおりのブログ; ∟緩やかに暮らす

こんにちは！
保育士で離乳食インストラクターの中田馨です！

今日は。
個人的な。
ほんまに個人的な投稿です。

私ね。
めっちゃ身体硬いんです。
週に数回。
定期的に運動をしているのですが。
その運動をするたびに、自分の体の硬さを痛感😭

昔々、その昔。
バレエとジャズダンスを習っていたときは。
ベターっと開脚できるようになってたのに。
もうこの歳になると、ちょっとやそっとの柔軟では、
身体が言うこと聞かなくなってるんです。
大変なことですわ。

で。
今、YouTube先生に。
『2週間で、開脚ベターができる』方法を教えてもらっています。

うーーーーーん。
今頑張ってここだけど。

2週間でベターはムリだけど。
毎日続けようと思います。

と言いつつ。
10日続けて。
少し柔らかくなってきて。
ある日、お酒飲んだから、今日はやめとこ。
が2日続いたら。
身体が元通りになっていて😨
ショックを受けたので。
しばらく断酒します。
（まあ、飲まなくても大丈夫なので、そこはキツくない）

がんばるぞ！
って事で、投稿しました😃

秋田の知り合いに。
ババヘラいただきました初めていただく、秋田名物！
堪能しました😁

2021年07月13日10:00
babyfoodqa
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7月10

yogiboの箱でトンネル遊びを楽しむ

カテゴリ:: ベストを目指さない育児; ┗0，1，2歳の遊び

こんにちは！
保育士で離乳食インストラクターの中田馨です😁

昨年。
コロナ禍で、今よりもずっと、おうち時間が長かった時に。
家にyogibo を購入しました。
そのyogiboが入っていた段ボールが、大きくて。
これは保育所で使えると。
3箱あって、2箱はすでに使って。
1箱、置いていたのを、出しました。

で。
ガムテープで、怪我をしないように補強して。
トンネルを作る😁

良いねええ😃
大人も入れる大きさです！

私もハイハイしてトンネルに入ったら。
子どもたち、大喜び♪

ぎゃはははははははは〜！

って大笑いしながら、逃げてました😁
子ども目線で、一緒に遊ぶって、楽しいですねええ。
暴れすぎて（私が）汗かきました。

余談。
閉まっているベビーフェンス。
開いていると勘違いして。
激突して
痛がっている私を。
必要の10倍以上イジるうちのスタッフ。

スルーせずにイジられる幸せを感じました
スルーは1番キツイですね。笑

2021年07月10日09:00
babyfoodqa
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7月7

2021年の七夕制作は！お花紙を使った、おりひめ様とひこぼし様

カテゴリ:: ベストを目指さない育児; ┗0，1，2歳の遊び

こんにちは😊
保育士で離乳食インストラクターの中田馨です。

今日は、七夕でしたね。
私の住む兵庫県は、あいにくの雨。
お星様も見えない今夜です。

今日は保育所で七夕行事をしました。

笹飾り
おうちの方に書いてもらった短冊も飾りました。

で、子どもたちは、七夕制作。
プラスチックコップとお花紙でこんなかわいい
おりひめ様とひこぼし様を作りましたよ😁

子どもたちにはお花紙をクチャクチャにしてもらって。

コップに詰めて。

シールを貼ってもらいました😊

どの角度で撮るとかわいいのかな。。。
って工夫したけど。
全てを並べて撮ると、なんだか圧があることが判明。
かわいいけれど、圧がある。。。笑

そしてもう一つ。

こちらもお花紙をクチャクチャにして、ペタリと貼って、
おりひめ様とひこぼし様のお着物に！

素敵な作品ができました。
この作品は、1歳児2歳児さんにしてもらいましたよ！

2021年07月07日21:11
babyfoodqa
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7月7

2021年の七夕制作は！お花紙を使った、おりひめ様とひこぼし様

カテゴリ:: ベストを目指さない育児; ┗0，1，2歳の遊び

子どもたちにはお花紙をクチャクチャにしてもらって。

コップに詰めて。

シールを貼ってもらいました😊

2021年07月07日21:10
babyfoodqa
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7月5

思いっきり砂遊びしてもらうための、アイテムを紹介します！

カテゴリ:: ベストを目指さない育児; ┗0，1，2歳の遊び

こんにちは！
保育士で離乳インストラクターの中田馨です😁

うちの保育所には。
園庭はないのですが。
砂場があります。

その砂場は手作りなのですが！

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ここで遊ぶときは思い切り遊んで欲しいので、アイテムを用意しています。
それは、砂場用の服と靴。

これで水も使えるし、泥遊びもできちゃいます😁

靴は水遊び用のね。
このことをインスタで投稿したら。
「どこで買えますかあ？」との質問が。
私はamazonで見つけました！
ご参考までに😁

2021年07月05日09:00
babyfoodqa
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7月2

【子どもの遊び】新聞ビリビリ遊びは、長い時間遊べます。

カテゴリ:: ベストを目指さない育児; ┗0，1，2歳の遊び

こんにちは！
保育士で離乳食インストラクターの中田馨です。

先日。子どもたちと一緒に、新聞で遊びました。
最初は、新聞をパンチしたりビリビリ！！
豪快に遊びます。

ビリビリ破ける感触や、パンチしてビリっと破ける感触を楽しんだ後は。
私たち大人も手伝って、細かくビリビリしていきます。
細かくビリビリした新聞紙は、かごに入れて。
子どもたちは床に寝転び、新聞の雨！！
「ぎゃははははは！」ッと大喜びです。

子どもたちがリクエストするだけ、新聞雨を降らせて。
最後は、お片付けがてら、袋に新聞紙を集めてくくって。ボールを作りました。
それにお顔を書いて。

個性的なお顔ね。
と突っ込まないでくださいね。

この新聞紙ボール。
予想外に子どもたちの心をつかんでしまい！！
実はこの遊び月曜日にしたのですが、金曜日まで飽きずに遊びました！

ボールにしたり、
取っ手をもってお買い物ごっこをしたり。
1人で5つ持つチャレンジしてる子もいました。

こんな単純なものが。
好きなんだなあと感じた遊びでした。

ちなみに、私は、絵の描けない保育士です。
「車の絵をかいて」と言われ。
カーズみたいな絵を描いた結果がこれ。

仲間の保育士には「怖いわ！！」「なんで、顔を描こうと思ったん？？」と、大いに突っ込まれました。はい。その通りです。ゴメンナサイ。

2021年07月02日09:00
babyfoodqa
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6月30

朝日放送「キャスト」のYouTube番組「ABCこどもの部屋」の収録に行ってきました！

カテゴリ:: ▼メディア実績; ∟朝日放送出演番組

こんにちは！
保育士で離乳食インストラクターの中田馨です。

先日。
朝日放送「キャスト」のYouTube番組
「ABCこどもの部屋」の収録に行ってきました。

今回の収録、2回目です。
前回に引き続き、離乳食のお話と調理。
今回は保育のお話も含めてきましたよ。

大野さんと。
チョット真面目にハイチーズ。

割とおどけて
ハイチーズ。

とっても楽しい雰囲気の中、撮影が進みました。
ぜひ、ご覧ください。

過去の収録分。

【子育て応援！】子どもも大人も大満足な簡単離乳食＆幼児とマスクのここだけの話など　子育て応援番組「ＡＢＣこどもの部屋」【YouTube限定】

【子育て応援】「マスク育児のリスクと対処法」＆カンタン離乳食「大人ごはん取り分けレシピ後編」子育て応援番組「ＡＢＣこどもの部屋」【YouTube限定】

【子育て応援】切るだけ！？簡単「手づかみレシピ」＆パパ育児「本音トーク編」　子育て応援番組「ＡＢＣこどもの部屋」【YouTube限定】

2021年06月30日09:00
babyfoodqa
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6月28

『イヤイヤ期専門保育士が答える　子どものイヤイヤ　こんなときどうする？100のヒント』（実務教育出版）が神戸新聞の阪神版に掲載されました！

カテゴリ:: ▼メディア実績; ┗新聞取材

こんにちは！
保育士で離乳食インストラクターの中田馨です。

本日のお話し。
地元神戸新聞の阪神版にのせていただきました！

今年の3月に出版しました『イヤイヤ期専門保育士が答える　子どものイヤイヤ　こんなときどうする？100のヒント』（実務教育出版）を紹介してくださったんです！！

まさかのカラーで。
かなり大きく載せてくださいました！
感謝感激です。

イヤイヤ期って。
時間や心に余裕があるときは、ゆったりとした気持ちで対応できるのですが。
親が忙しい時に限って、発動するので・・・
めっちゃ大変じゃないですか？
私も二児を育てていますので、親としての気持ちも良く分かります。

保育士の立場から
母親の立場から
両方のノウハウが詰まった1冊です。
手に取っていただけると、とっても嬉しいです(#^.^#)！

先日。
近くの和菓子屋さんで見つけた和菓子

テーマはアジサイです。
色がキレイ。
味も美味しい。

甘いものも食べながら。
じぶんの時間を持ちながら。
子育て、仕事、家事に趣味。
楽しみましょうね！

2021年06月28日15:28
babyfoodqa
コメント:0

6月24

『Beby-mo』2021年夏秋号　カリスマ保育士が教えるイヤイヤ期のお話し！

カテゴリ:: ▼メディア実績; ∟Beby-mo（主婦の友社）

こんにちは！
保育士で離乳食インストラクターの中田馨です。

『Beby-mo』2021年夏秋号

で、8ページにわたってイヤイヤ期特集の監修をさせていただきました！！
表紙には、「カリスマ保育士」とまで書いていただいて

ありがたいこの上ないです。

きっかけは、2021年3月に出版しました『イヤイヤ期専門保育士が答える　子どものイヤイヤ　こんなときどうする？100のヒント』（実務教育出版）。

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『Beby-mo』の8ページの中身は、とっても充実しています。

イヤイヤ期を
•おしゃれ族
•走り回る族
•泣きわめく族
•甘えん坊族
•何でも自分で族
•動かない族

の6項目に分けてお話ししています。
「族」で分けるところが面白いですね。



『Beby-mo』を読んでいただき。
更に、イヤイヤ期をより詳しく知りたい方は
『イヤイヤ期専門保育士が答える　子どものイヤイヤ　こんな時どうする？100のヒント』（実務教育出版）

も手に取ってくださいね

余談になりますが。
現在、16歳の息子がお腹にいる妊婦さんの時。
妊婦雑誌バージョンの『Pre-mo』で読者モデルをさせてもらったことがあります。
私は、『Pre-mo』『Baby-mo』派だったんです。
だから、今回はとっても嬉しくて。ご縁があるんだなあと。思いました。
ありがとうございます(#^.^#)！

2021年06月24日15:36
babyfoodqa
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6月21

地元の本屋さんに感謝！『イヤイヤ期専門保育士が答える　子どものイヤイヤ　こんな時どうする？100のヒント』（実務教育出版）

カテゴリ:: 自己紹介; ┗中田馨の書籍

こんにちは！
保育士で離乳食インストラクターの中田馨です。

緊急事態宣言が解除。マンボーになりましたね。
私の住む兵庫県西宮市は、コロナの影響を大きく受けている都市のひとつです。

緊急事態宣言が解除になったことで。
子どもたちの習い事が再開されました。
で。早速行きました。

待っている間に、久々に本屋さんへ。
私のお子達はどんな感じ？

なんと！旭屋書店ららぽーと甲子園店さん。
平積みで置いてくださっていました(´；ω；`)ｳｩｩ

感謝感激です。

別の日。

ブックファースト阪急ガーデンズ店様
にもたくさんの本が！

感謝感謝です。

『イヤイヤ期専門保育士が答える　子どものイヤイヤ　こんな時どうする？100のヒント』（実務教育出版）

発売からまだ3カ月ですが、すでに2刷させていただきまして。
さまざまなところから反響をいただいております。

イヤイヤ期の親子が。
少しでもラクに生活できるヒントを書いていますので。
手に取っていただけますと嬉しいです(#^.^#)

全国の本屋さんで発売されています！