小学生のお弁当男の子のお弁当
小学生で食欲旺盛！！育ち盛りの息子のお弁当を時々作っています

2013年6月22日














ご飯
ご飯、とろろ昆布、しそ昆布
クリームチーズ入り炒り卵
卵、クリームチーズ、牛乳
かぼちゃの煮物
かぼちゃ、だし、しょう油、きび砂糖
ミンチとピーマンの炒め物
ミンチ、ピーマン、オリーブ油、しょう油、きび砂糖
クリームチーズ入り卵焼き
クリームチーズ、卵、牛乳、バター
ウインナー
お星様にんじん
トマト
キャベツ
ビワ


作り方
2013年6月22日1












かぼちゃの煮物
１．小鍋にかつお昆布だしとしょう油ときび砂糖を入れ沸騰したらかぼちゃを入れて煮ます。
２．煮汁が半分くらいになったらＯＫ。
＊詳しい作り方はこちらを見てね


クリームチーズ入り卵焼き
１．器に卵とクリームチーズと牛乳を入れてかき混ぜます。
２．フライパンにバターを熱します1を入れ卵焼きを作ります。


枝豆入りじゃがいものお焼き
１．じゃがいもを皮のまま湯がきます。
２．じゃがいもを潰して、枝豆と片栗粉（小さじ1）を混ぜ混ぜします。
３．フライパンで焼きます。


周りのお友達のお弁当を見ていると…。
息子の１．５倍くらい大きいお弁当箱を持って来ている子もいます。
そろそろ、大きいサイズに変える時期かな？？


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