おやつと言えば、市販のお菓子を思い浮かべていませんか
そうですよね。私もそうでした。
でも、子どもにとっておやつは‘4回目の食事’なのです。シンプルなおやつが一番なのです。
だから、市販のお菓子ではなく、手作りのおやつを与えるようにしてくださいね

 バナナアイス・パイナップルアイス
夏は、アイスが食べたくなりますよね。でも、市販のアイスばかり食べているとチョット心配・・・。
我が家では家にある果物などを使って、超簡単にアイスを作っています    


        バナナアイス
アイス 冷凍バナナ






















       パインアイス
アイス パイナップル






















はい。このアイス、ただ凍らすだけです
ラップで包んで冷凍庫にポンとほりこむだけ
だけど、コレがウマいんだ
アイス パイナップル1アイス 冷凍バナナ1