離乳食・幼児食レシピ４７９日目朝食（１歳８ヶ月・幼児期前半）
使う調味料は主にしょう油と味噌と砂糖だけ。量はほんのちょっとだけね。
朝食
納豆しらすご飯豆腐と玉ねぎとキャベツとネギのおみそ汁
キャベツ、玉ねぎ、豆腐、ねぎ、味噌ブロッコリーの胡麻和え
ブロッコリー、白ゴマ、しょう油、きび砂糖鶏の甘煮
鶏肉、しょう油、きび砂糖プチトマト
ブロッコリーの胡麻和えの作り方
１．ゴマをすりおろし、しょう油、きび砂糖を入れます。
２．ブロッコリーを湯がき１に和えます。
＊味付けに関して
赤ちゃんと子どもの調味料のぺージを参考にしてください。
2010年６月18日
