離乳食・幼児食レシピ５０４日目夕食（１歳９ヶ月・幼児期前半）
使う調味料は主にしょう油と味噌と砂糖だけ。量はほんのちょっとだけね。
夕食
オムライス
Aご飯、鶏肉、にんじん、玉ねぎ、オリーブオイル、ケチャップ
B卵、牛乳、オリーブオイルきゅうり
オムライスの作り方
１．Aから。鶏肉、にんじん、玉ねぎを小さく切ります。
２．フライパンにオリーブオイルを熱し１を入れ炒めます。
３．ボールに入れたご飯に２とケチャップを混ぜ合わせます。
４．B。卵、牛乳をよく混ぜます。
５．フライパンにオリーブオイルを熱し４を入れます。
６．３を入れ包みます。
＊味付けに関して
赤ちゃんと子どもの調味料のぺージを参考にしてください。
ゾウとウサギのオムライス。
兄ちゃん、あ～や喜んで食べてくれました 
2010年７月１３日
