離乳食・幼児食レシピ505日目昼食
   (1歳9ヶ月・幼児期前半)
使う調味料は主にしょう油と味噌と砂糖だけ。量はほんのちょっとだけね。


昼食
7月14日昼食
かぼちゃと豆腐のおじや

   ご飯、卵、豆腐、かぼちゃ、黒ゴマ、青のり、味噌


かぼちゃと豆腐のおじやの作り方
1.かつお昆布だしが沸騰したらかぼちゃを入れ煮ます。
2.豆腐、ご飯、味噌を入れ、卵でとじます。
3.器に盛ったら黒ゴマ、青のりを振りかけます。



*味付けに関して
  
赤ちゃんと子どもの調味料のぺージを参考にしてください。

         
   


久々におじやをしてみました。結構な量だったのですが…全部食べました。
   2010年7月14日