離乳食・幼児食レシピ５１４日目昼食（１歳９ヶ月・幼児期前半）
使う調味料は主にしょう油と味噌と砂糖だけ。量はほんのちょっとだけね。
昼食
ご飯豆腐と茄子ともやしのおみそ汁
なすび、もやし、豆腐、味噌ハマチの煮物
ハマチ、水、しょう油、きび砂糖かぼちゃサラダ
かぼちゃ、玉ねぎきゅうりと紫玉ねぎの和え物
かぼちゃサラダの作り方
１．かぼちゃを蒸します。
２．玉ねぎは軽く湯がきます。
３．1と2を混ぜます。
＊大人はこれにマヨネーズを混ぜいれます
＊味付けに関して
赤ちゃんと子どもの調味料のぺージを参考にしてください。
毎日本当に暑いです。母は、汗かくのは結構好きなのでいいのですが、あ～やは油断するとすぐに汗疹になるので…一日何回沐浴をしているでしょう。多い時で、６から７回してるかな。 
2010年７月２３日
