幼稚園のお弁当
女の子のお弁当
週に３回の幼稚園のお弁当。
市販の冷凍食品は一切使わずに、素朴だけど胃袋が落ち着く美味しいお弁当づくりをしています
鰹節のふりかけご飯
ご飯、鰹節
わかめとめかぶの和え物
めかぶ、わかめ
安納芋の焼き芋
安納芋
ソーセージとブロッコリーの炒めもの
ブロッコリー、ソーセージ、鶏ガラスープの素、オリーブ油
作り方
安納芋の焼き芋
１．安納芋をスライスします。
２．フライパンに並べて蓋をして、両面蒸し焼きします。
わかめとめかぶの和え物
１．塩わかめならムズにつけて塩抜きします。
２．食べやすい大きさに切ってめかぶと和えます。
＊パック入りの味のついたものを使ったので、味付けはなしです。
味がついていなければ、ポン酢やお醤油などお好みのものを入れてください。
ソーセージとブロッコリーの炒めもの
１．ブロッコリーは下茹でしておきます。
２．フライパンにオリーブ油を敷いてソーセージとブロッコリーを湯がきます。
３．鶏がらスープの素を少々入れて完成！
１週間に１回しか買い物をしないため、買い物前の冷蔵庫はすっからかん。今日も冷蔵庫にある材料がだんだん少なくなってきました・・・。まあ、あるもので料理をするしかありませんからねええ。
安納芋は、焼いただけでも美味しいです
女の子のお弁当週に３回の幼稚園のお弁当。
市販の冷凍食品は一切使わずに、素朴だけど胃袋が落ち着く美味しいお弁当づくりをしています
鰹節のふりかけご飯ご飯、鰹節
わかめとめかぶの和え物めかぶ、わかめ
安納芋の焼き芋安納芋
ソーセージとブロッコリーの炒めものブロッコリー、ソーセージ、鶏ガラスープの素、オリーブ油
作り方安納芋の焼き芋１．安納芋をスライスします。
２．フライパンに並べて蓋をして、両面蒸し焼きします。
わかめとめかぶの和え物１．塩わかめならムズにつけて塩抜きします。
２．食べやすい大きさに切ってめかぶと和えます。
＊パック入りの味のついたものを使ったので、味付けはなしです。
味がついていなければ、ポン酢やお醤油などお好みのものを入れてください。
ソーセージとブロッコリーの炒めもの１．ブロッコリーは下茹でしておきます。
２．フライパンにオリーブ油を敷いてソーセージとブロッコリーを湯がきます。
３．鶏がらスープの素を少々入れて完成！
１週間に１回しか買い物をしないため、買い物前の冷蔵庫はすっからかん。今日も冷蔵庫にある材料がだんだん少なくなってきました・・・。まあ、あるもので料理をするしかありませんからねええ。
安納芋は、焼いただけでも美味しいです
