離乳食・幼児食レシピ595日目夕
(2歳・幼児期前半)
2歳児は、幼児期後半にしてもいいけれど、ご飯をゆっくり進めたい私は幼児期前半に分類します。


夕食
(595日目夕)
ご飯
にんじんともやしとほうれん草のおみそ汁
にんじん、もやし、ほうれん草、豆腐、味噌
鮭と蒸し野菜
生鮭、にんじん、玉ねぎ、かぼちゃ、なす、もやし、しいたけ
黒豆のゆでたの


鮭と蒸し野菜のつくり方
1.火が通りにくい野菜から蒸し器に入れます。
2.1が軟らかくなってきたら、鮭と残りの野菜を入れます。