幼稚園のお弁当
女の子のお弁当
週に3回の幼稚園のお弁当。
市販の冷凍食品は一切使わずに、素朴だけど胃袋が落ち着く美味しいお弁当づくりをしています
























おかおのご飯
ご飯、焼き海苔、かつお節、しょう油、にんじん
鮭の塩麹焼き
鮭、塩麹
じゃがいものきんぴら
じゃがいも、黒ごま、しょう油、きび砂糖、オリーブ油
ひじきと大豆煮
ひじき、大豆、にんじん、しょう油、きび砂糖
キャベツのおかか和え
キャベツ、かつお節、しょう油
プチトマト

作り方



おかおのご飯

1.かつお節と醤油(少々)をまぜあわせます。
2.お弁当箱に薄くご飯を敷いて、おかかを載せます。
3.ご飯を上にのせて顔の形にします。
4.切った焼き海苔とにんじんをのせます。

じゃがいものきんぴら

1.じゃがいもを千切りに切ります。

2.フライパンにオリーブ油を入れてじゃがいもを炒めます。

3.ごま・しょう油・きび砂糖(共に少々)を入れたらすぐに火を止め、混ぜ合わせます。

じゃがいも 2つに対して
しょう油 小1
きび砂糖 小1

ひじきと大豆煮

1.だし(300cc)を鍋に入れ切ったにんじんを入れ煮ます。

2.沸騰したら、しょう油、きび砂糖と大豆・ひじきを入れコトコト煮ます。

3.だし汁が半分位になったらOK。
年長さんになりました
幼稚園のお弁当が始まりました
昨日の晩に『何入れよう?』と相談すると、『ウインナーとコロッケとおかおのご飯』という。
ウインナーとコロッケは削除。
お顔のご飯は頑張りました
慣れないことをするのは、大変です・・・・。

週に3回の幼稚園のお弁当。
市販の冷凍食品は一切使わずに、素朴だけど胃袋が落ち着く美味しいお弁当づくりをしています


























ご飯、焼き海苔、かつお節、しょう油、にんじん

鮭、塩麹

じゃがいも、黒ごま、しょう油、きび砂糖、オリーブ油

ひじき、大豆、にんじん、しょう油、きび砂糖

キャベツ、かつお節、しょう油










1.かつお節と醤油(少々)をまぜあわせます。
2.お弁当箱に薄くご飯を敷いて、おかかを載せます。
3.ご飯を上にのせて顔の形にします。
4.切った焼き海苔とにんじんをのせます。




1.じゃがいもを千切りに切ります。

2.フライパンにオリーブ油を入れてじゃがいもを炒めます。

3.ごま・しょう油・きび砂糖(共に少々)を入れたらすぐに火を止め、混ぜ合わせます。

じゃがいも 2つに対して
しょう油 小1
きび砂糖 小1




1.だし(300cc)を鍋に入れ切ったにんじんを入れ煮ます。

2.沸騰したら、しょう油、きび砂糖と大豆・ひじきを入れコトコト煮ます。

3.だし汁が半分位になったらOK。
年長さんになりました

幼稚園のお弁当が始まりました

昨日の晩に『何入れよう?』と相談すると、『ウインナーとコロッケとおかおのご飯』という。
ウインナーとコロッケは削除。
お顔のご飯は頑張りました
