離乳食インストラクター中田馨が今、自分の子どもに作るなら、こんな離乳食と考えたカンタンでおいしい和の離乳食レシピです


  かおりの和の離乳食365日レシピ  

30日目 初期(ゴックン期・5~6カ月食事は、1日1回だけ食べます
離乳食365日30日目
材料(小さじ3=大さじ1)
10倍つぶしかゆ  小5 ⇒10倍つぶしかゆの作り方を見たい方はこちらを見てね
にんじんトマト
トマト、にんじん (合わせて)小3
昆布だし 200~300cc ⇒ 作り方はこちら
豆腐の裏ごし
豆腐 … 小2
昆布だし 100cc  ⇒ 作り方はこちら
   
*離乳食の量は目安です。


にんじんトマトの作り方
1.トマトを湯むきし皮と種を取ります。
2.昆布だしににんじんを入れて柔らかくなるまでコトコト
3.裏ごしし、合わせます。
離乳食365日30日目にんじんトマト (2)



豆腐の裏ごしの作り方 
1.鍋に昆布だしを入れ沸騰させ豆腐を入れてコトコト。
2.水切りして裏ごし。


            

離乳食30日目。今日で1カ月たったね(#^^#)
明日からは白身魚に挑戦だああ!!

残ったおかゆは、大人が食べるといいかなああ。この時期はなるべく、作りたてのものを食べさせたいですね。
おかゆを残らすのが嫌なら、お米と水の量を減らしてください。でも、水分がすぐ蒸発するから、この量がギリギリな感じなんです。