離乳食インストラクター中田馨が今、自分の子どもに作るなら、こんな離乳食
と考えたカンタンでおいしい和の離乳食レシピです
かおりの和の離乳食365日レシピ

30日目 初期(ゴックン期・5~6カ月)
食事は、1日1回だけ食べます


材料
(小さじ3=大さじ1)
10倍つぶしかゆ 小5 ⇒10倍つぶしかゆの作り方を見たい方は
こちら
を見てね
にんじんトマト
トマト、にんじん (合わせて)小3
昆布だし 200~300cc ⇒ 作り方は
こちら
豆腐の裏ごし
豆腐 … 小2
昆布だし 100cc ⇒ 作り方は
こちら
*離乳食の量は目安です。

にんじんトマトの作り方

1.トマトを湯むきし皮と種を取ります。
2.昆布だしににんじんを入れて柔らかくなるまでコトコト
3.裏ごしし、合わせます。


豆腐の裏ごしの作り方
1.鍋に昆布だしを入れ沸騰させ豆腐を入れてコトコト。
2.水切りして裏ごし。

離乳食30日目。今日で1カ月たったね(#^^#)
明日からは白身魚に挑戦だああ!!
残ったおかゆは、大人が食べるといいかなああ。この時期はなるべく、作りたてのものを食べさせたいですね。
おかゆを残らすのが嫌なら、お米と水の量を減らしてください。でも、水分がすぐ蒸発するから、この量がギリギリな感じなんです。

トマト、にんじん (合わせて)小3
昆布だし 200~300cc ⇒ 作り方は
豆腐 … 小2
昆布だし 100cc ⇒ 作り方は
*離乳食の量は目安です。
1.トマトを湯むきし皮と種を取ります。
2.昆布だしににんじんを入れて柔らかくなるまでコトコト
3.裏ごしし、合わせます。

1.鍋に昆布だしを入れ沸騰させ豆腐を入れてコトコト。
2.水切りして裏ごし。
離乳食30日目。今日で1カ月たったね(#^^#)
明日からは白身魚に挑戦だああ!!
残ったおかゆは、大人が食べるといいかなああ。この時期はなるべく、作りたてのものを食べさせたいですね。
おかゆを残らすのが嫌なら、お米と水の量を減らしてください。でも、水分がすぐ蒸発するから、この量がギリギリな感じなんです。







