離乳食インストラクター中田馨が今、自分の子どもに作るなら、こんな離乳食
と考えたカンタンでおいしい和の離乳食レシピです
かおりの和の離乳食365日レシピ
＊離乳食開始から１か月がたったら、徐々に２回食に移行していってもOKですが、赤ちゃんの様子を見て1回食のままでもOK。ここでは、初期はゆっくり2か月間、１回食にしています。
３９日目（ゴックン期・５～６カ月）
材料（小さじ３＝大さじ１）
豆腐かゆ
１０倍かゆ … 大２ ⇒１０倍かゆの作り方を見たい方は
こちらを見てね
豆腐 … 小１
大根とにんじんとブロッコリー煮
大根、にんじん、ブロッコリー … 合わせて大１
昆布だし … ２００～３００ｃｃ ⇒作り方はこちら
＊離乳食の量は目安です。
大根とにんじんとブロッコリー煮の作り方
１．小鍋に昆布だしを入れて大根とにんじんをクタクタになるまでゆがく
２．途中でブロッコリーも入れてゆがく。
３．裏ごししする。
だんだん彩り豊かな離乳食になってきましたね、
色々な食べ物が食べられるようになってきました(#^^#)
ったおかゆは、大人が食べるといいかなああ。この時期はなるべく、作りたてのものを食べさせたいですね。
おかゆを残らすのが嫌なら、お米と水の量を減らしてください。でも、水分がすぐ蒸発するから、この量がギリギリな感じなんです。
と考えたカンタンでおいしい和の離乳食レシピです かおりの和の離乳食365日レシピ ＊離乳食開始から１か月がたったら、徐々に２回食に移行していってもOKですが、赤ちゃんの様子を見て1回食のままでもOK。ここでは、初期はゆっくり2か月間、１回食にしています。
３９日目（ゴックン期・５～６カ月）
材料（小さじ３＝大さじ１）豆腐かゆ １０倍かゆ … 大２ ⇒１０倍かゆの作り方を見たい方は
こちらを見てね豆腐 … 小１
大根とにんじんとブロッコリー煮大根、にんじん、ブロッコリー … 合わせて大１
昆布だし … ２００～３００ｃｃ ⇒
作り方はこちら＊離乳食の量は目安です。
大根とにんじんとブロッコリー煮の作り方 １．小鍋に昆布だしを入れて大根とにんじんをクタクタになるまでゆがく
２．途中でブロッコリーも入れてゆがく。
３．裏ごししする。
だんだん彩り豊かな離乳食になってきましたね、
色々な食べ物が食べられるようになってきました(#^^#)
ったおかゆは、大人が食べるといいかなああ。この時期はなるべく、作りたてのものを食べさせたいですね。
おかゆを残らすのが嫌なら、お米と水の量を減らしてください。でも、水分がすぐ蒸発するから、この量がギリギリな感じなんです。
