かおりの和の離乳食365日レシピ  
*美味しい、かつお昆布だしをとれば、調味料を入れる必要なし!!

77日目2食目 中期(モグモグ期・7~8カ月)食事は、1日2回食べますよ
離乳食365日77日目②
材料
しらすがゆ
7倍かゆ … 70g・・・7倍かゆの作り方を見たい方はこちらを見てね
しらす … 5g
にんじんと大根とキャベツのスープ
にんじん、大根、キャベツ … (合わせて)25g
かつお昆布だし … 300~400cc ・・・ 作り方はこちら
マグロとチンゲン菜煮
マグロ(刺身) … 5g
青梗菜 … 5g
水溶き片栗粉 … 小1

*量は目安です



にんじんと大根とキャベツのスープの作り方 
1.材料すべてみじん切りに
2.小鍋にかつお昆布だしとにんじんと大根を入れクタクタに。
3.キャベツを入れて更にコトコト。


マグロとチンゲン菜煮の作り方 
1.小鍋にかつお昆布だしとマグロを入れコトコト。途中で取り出しほぐす
2.チンゲン菜も入れてクタクタに。
3.水溶き片栗粉でとろみをつける。


            

マグロは新鮮なお刺身を使うといいよね(#^.^#)