かおりの和の離乳食365日レシピ  
*美味しい、かつお昆布だしをとれば、調味料を入れる必要なし!!

118食目2食目 中期(モグモグ期・7~8カ月)食事は、1日2回食べますよ離乳食365日118日目2
材料
鶏ささみとほうれん草の豆乳おじや
7倍かゆ … 80g程度 ⇒作り方はこちらを見て
鶏ささみ … 5g程度
ほうれん草、大根 … 20g程度
豆乳 … 大さじ1
かつお昆布だし … 300~400cc⇒作り方はこちらを見てね


*量は目安です

鶏ささみとほうれん草の豆乳おじや作り方 
1.7倍かゆを作る
2.かつお昆布だしに大根を入れて煮る
3.大根がクタクタになったらほうれん草と鶏ささみも入れしっかり火を通す
4.みじん切りにしたらおかゆと豆乳と煮る


           
豆乳おじや。大人は味噌を入れて食べるとおいしいよ💛

後期に近づいてきたので、徐々に徐々におかゆの水を減らして6倍かゆにしていってもOKですよ。
レシピは、基準の7倍かゆにしています(#^.^#)