かおりの和の離乳食365日レシピ ＊美味しい、かつお昆布だしをとれば、調味料を入れる必要なし！！
２１０日目２日目 後期（カミカミ期・９～１１カ月）
食事は、１日３回食べますよ
材料
５倍かゆ … ８０ｇ程度にんじんとかぶとキャベツの味噌汁にんじんかぶキャベツ … （合わせて）３０ｇ程度
かつお昆布だし …２００～３００ｃｃ⇒作り方は
こちらを見てね味噌 … ０～０．５ｍｌ
豆腐と大根としいたけ煮豆腐、大根、しいたけ … （合わせて）20ｇ程度
かつお昆布だし …２００～３００ｃｃ⇒作り方は
こちらを見てねしょう油 … ０～０．５ｍｌ
＊味付けは、しょう油・味噌合計で … ０～０．５ｇ（ｍｌ）まで
＊量は目安です
にんじんとかぶとキャベツの味噌汁１．かつお昆布だしににんじんとかぶを入れてクタクタに煮ます。
２．切ってキャベツも一緒に煮ます
３．味噌で味付け
豆腐と大根としいたけ煮１．かつお昆布だしに大根を入れてクタクタに煮ます。
２．切って豆腐としいたけ一緒に煮ます
３．しょう油で味付け
調味料は、使わなくてもＯＫ。使うなら極々少量。味付けではなく、風味づけと思って使ってね。
１食合計０～０．５ｇ（ｍｌ）までを目安にしてください。
ちなみに０．５ｍｌのしょう油はこれくらい
