かおりの和の離乳食365日レシピ  
*美味しい、かつお昆布だしで作りますよ(#^.^#)
228日目 完了期(パクパク期・12~18カ月)
1日1食分の離乳食を紹介します!完了期の食事は、1日3回食べますよ
離乳食356日228日目
材料
軟飯 … 90g程度
豆腐とキャベツと玉ねぎの味噌汁
豆腐 … 20g
キャベツ、玉ねぎ… (合わせて)20g
かつお昆布だし …300cc⇒作り方はこちらを見てね
味噌 …… 0~0.8g
しらすとオクラとしいたけ煮
しらす … 10g
オクラ、しいたけ … 15g
かつお昆布だし …300cc⇒作り方はこちらを見てね
しょうゆ …… 0~0.8ml
トマト
トマト … 10g



豆腐とキャベツと玉ねぎの味噌汁
1.かつお昆布だしでキャベツと玉ねぎを煮ます
2.柔らかくなったら取り出して切って豆腐も入れて煮ます。
3.味噌を入れる


しらすとオクラとしいたけ煮
1.しらすは塩抜きする
2.かつお昆布だしでオクラとしいたけを煮ます
3.しんなりしたらしらすを入れて醤油で風味づけ


          

オクラの種は、まだ、消化に悪そうだなと感じたら取り除いてくださいね(#^.^#)
お子さんの成長に合わせてあげてください💛