かおりの和の離乳食365日レシピ ＊美味しい、かつお昆布だしで作りますよ(#^.^#)
２２９日目 完了期（パクパク期・１２～１８カ月）
１日１食分の離乳食を紹介します！完了期の食事は、１日３回食べますよ
材料
軟飯 … ９０ｇ程度
にんじんとほうれん草と茄子の味噌汁にんじん、ほうれん草、なす… （合わせて）３０ｇ
かつお昆布だし …３００ｃｃ⇒作り方は
こちらを見てね味噌 …… ０～０．８ｇ
鶏のささみとブロッコリー煮鶏のささみ … １５ｇ
ブロッコリー … １５ｇ
かつお昆布だし …３００ｃｃ⇒作り方は
こちらを見てねしょうゆ …… ０～０．８ｍｌ
蒸しじゃがいもトマト … １０ｇ
にんじんとほうれん草と茄子の味噌汁１．かつお昆布だしでにんじんを煮ます
２．柔らかくなったら取り出して切ってほうれん草と茄子も入れて煮ます。
３．味噌で風味づけ
鶏のささみとブロッコリー煮１．かつお昆布だしでブロッコリーを煮ます
２．ブロッコリーを入れて醤油で風味づけ
鶏のささみとかつお昆布だしのコンビネーションで、味付けなくても美味しくいただけます💛
