ちいちゃい家庭保育所の和の給食
~和の離乳食・和の幼児食~
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0歳から2歳の5人までのちいちゃい家庭保育所。土鍋で炊いたご飯と黄金色のかつお昆布だしで作る、シンプルだけど美味しい和の給食を、毎日更新します

                       
2015年8月20日(木)の給食 完了期・中期
2015年8月20日 (1)
・マグロとひじきのあんかけご飯
(軟飯90 だし250 マグロ15 しいたけ5 ひじき少し 片栗粉)しょう油0.5

1.マグロ 5mm 。しいたけ みじん切り。ひじき 水につけてみじん切り
2.かつお昆布だしで、材料すべて煮る 
3.しょう油で風味づけ。水溶き片栗粉でとろみをつける

・わかめとにんじんのお味噌汁
(だし300 にんじん15 わかめ少し)味噌0.5
1.にんじん 1cm千切り。わかめ 5mm

2.かつお昆布だしで、にんじんをゆがく。わかめを入れて煮る。味噌で風味づけ。

・トマトのゴマ和え
(トマト15 すりごま小1)

1.トマト湯むき、種と皮をとる
2.切ってゴマと和える

=  =  =  =  =  =  =  =  =  =  

【おやつ】
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・しはんのおやつ(朝) 
・焼きバナナ(昼)
1. バナナの皮をむいて食べやすい大きさに切る
2. クッキングシートを敷いたフライパンで焼く