子どものおやつ子どものおやつは、４回目の食事。
だから、子どものおなかにとっていいものを与えたいですね(#^.^#)
豆乳ゴマプリン
【材料】
豆乳 … 200ml
すりゴマ … 大さじ1/2
粉寒天 … 小さじ1/4～1/3
【作り方】
１．鍋に材料をすべて入れて火にかける
２．沸騰し出したら木べらで混ぜること3分。とろっとしてきたらOK
３．器に入れて粗熱が取れたら冷蔵庫に
これにしょう油をかけておかずにもできちゃう感じ。
ゴマ豆腐をもっとあっさりしたお味です。
粉寒天を入れすぎると固まりすぎるので注意です！！
