子どものおやつ
子どものおやつは、4回目の食事。
だから、子どものおなかにとっていいものを与えたいですね(#^.^#)


すりごまのおにぎり
2015年7月21日 (10)

【材料】
3倍かゆ … 50g
すりごま … 少々
【作り方】
1.3倍かゆを作ります。(軟飯でもOK)
2.できたおかゆに、すりごまを混ぜます
3.ラップで小さいおにぎりを作ります


赤ちゃんは、ゴマそのものだと消化できなかったり、気管に入ることもあるのですりごまにすると安心ですよ💛