ちいちゃい家庭保育所の和の給食
~和の離乳食・和の幼児食~
0歳から2歳の5人までのちいちゃい家庭保育所。土鍋で炊いたご飯と黄金色のかつお昆布だしで作る、シンプルだけど美味しい和の給食を、毎日更新します![]()
2016年1月29日(木)の給食 完了期
かつお昆布だしの基本の作り方はコチラです
・軟飯
・根菜たっぷり豚汁
(だし400 豚肉10 にんじん10 大根10 玉ねぎ10 れんこん5)
・にんじん、大根 1cm角
・玉ねぎ 1cmスライス
・れんこん 5mm角
・豚肉 脂肪とって5mm
1.かつお昆布だしににんじん、大根、れんこん⇒玉ねぎ、豚肉を入れ煮る
2.味噌 小さじ1/3で風味づけ
・ゆで卵と小松菜和え
(だし小1 卵1/3個 小松菜10)
・小松菜 5mm
1. 卵を固ゆでする(15分)1cm角に切る
2. 小松菜ゆがいて湯切り
3. 卵と小松菜、だしを和える
= = = = = = = = = =
【おやつ】
・市販のおやつ
・じゃがいももち
(じゃがいも50 コーン5 片栗粉大さじ1/2)
1. じゃがいもすりおろす
2. コーンと片栗粉を混ぜる
3. フライパンで両面焼く
かつお昆布だしの基本の作り方はコチラです








