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~和の離乳食で子どもの舌を育て、和食力をつける~
離乳食インストラクター中田馨の
『毎日★和の離乳食』メールマガジン【vol.173】
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皆さん。こんにちは。
離乳食インストラクターの中田馨です。


昨日、雨模様だった兵庫ですが、今日は少し青空も見えています。
今日は、後期完了期の赤ちゃん向けに

<鶏ミンチ丼>をご紹介します。
とっても簡単!大人分も一緒に作れますよ!


<鶏ミンチ丼>


【材料】
ご飯100 
だし200 
鶏ミンチ10 
にんじん10 
ほうれん草5
しょう油少々

・にんじん 1.5cm千切り

・ほうれん草 1cm

1.だしでにんじん⇒ほうれん草、鶏ミンチの順に煮る

2.しょうゆ 極少しで風味づけ



彩も良く
保育所でも人気メニューです。


それでは、また明日!

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