ちいちゃい家庭保育所の和の給食

赤ちゃんも幼児さんもパクパク食べる
美味しい和の給食を、毎日更新します




2017年12月6日(水)の給食幼児食前半

・ツナのカレー

・かぼちゃの胡麻和え

・ラフランス


2017年12月6日 (2)


ツナのカレー
2017年12月6日 (1)
<材料>

だし400 
ツナ水煮缶20 
大豆10 
玉ねぎ15 
にんじん15 
じゃがいも10 
大根15 
ほうれん草10 
カレールー少し


<作り方>

・ツナ缶 ザルにあげて熱湯を回しかけて水分を切る

・大豆 湯がいて薄皮をむく

・玉ねぎ 1×2㎝に切る

・にんじん 大根 じゃがいも 2㎝角*じゃがいも水にさらす

・ほうれん草 下茹で1㎝

・ルー 刻んでおく

1.だしに、にんじん、大根⇒玉ねぎ、じゃがいも⇒順に入れ煮る

2.大豆とツナ缶を入れる

3.出来上がり前にほうれん草とカレールーを入れて全体に味をしみこませる

4.ご飯の横に添える



★離乳食完了期は味付け変えて
2017年12月6日 (7)


≫完了期バージョンレシピ!


 

おやつ


・バナナヨーグルト

2017年12月6日 (3)

≫作り方はこちら




大好評!一般社団法人 離乳食インストラクター協会の講座開催中!