プレーンヨーグルトと素材の甘さで美味しい手作りおやつ : 離乳食インストラクター協会代表理事・保育士　中田馨の“和の離乳食レシピ”blog

離乳食インストラクター協会代表理事・保育士　中田馨の“和の離乳食レシピ”blog

中田家庭保育所施設長、離乳食インストラクター協会代表理事の保育士　中田馨が離乳食と0歳児～2歳児の発達や育児に役立つ情報を話します。離乳食インストラクター協会®と離乳食インストラクター協会ロゴマーク®は商標登録です

こんにちは。離乳食インストラクターの中田馨です。
今年は毎日寒い日が続きますね。

寒いの苦手な私は。。。大変つらいです

今日のテーマは
【プレーンヨーグルトと素材の甘さで美味しい手作りおやつ】

赤ちゃんに使うヨーグルトは
プレーンヨーグルトをつかいます。

なぜ？プレーンヨーグルト？
早い段階で、砂糖の味を覚えさせたくない。
という思いからですね。

じゃあ、赤ちゃん用は？
赤ちゃん用だったら安心して食べさせられるのでしょうか？
それも、必ずしもYESではありません。
裏面表示の原材料名を確認して購入するといいですね

砂糖の味を覚えてしまうとその後の味覚形成に影響することも。
大人でも、甘いものって、クセになりませんか？
赤ちゃんも一緒。一度覚えてしまうと欲しがります。

ですので、乳幼児期の間は
自然の食物の甘さを体験して味覚を育てていってほしいというのが私の思いです。

ということで、プレーンヨーグルトだけでは酸っぱいので、
今回は自然の食物の甘みを楽しむためにも
かぼちゃを入れていました！

じゃじゃじゃ～ん！