中田家庭保育所の
和の給食レシピ
5人だけの小さい小さい保育所の
おだしの美味しい和の離乳食



今日のメニューは
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・ご飯

・かぼちゃチンゲン菜のみそ汁

・肉じゃが
・ブロッコリーと卵かつお和え




・かぼちゃチンゲン菜のみそ汁
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【材料】
だし 200ml 
かぼちゃ 15g
青梗菜 10g


 

・かぼちゃ 種ワタとり いちょう切り

・青梗菜 3㎝千切り

1.かつお昆布だしに、かぼちゃ⇒チンゲン菜の順に入れて煮る。

2.味噌 少しで風味づけ


こちら、幼児食さんのメニュー。
離乳食の場合は、かぼちゃは皮も取りましょう。
後は、各月齢の大きさに切ってあげましょうね! 

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