子どものおやつ
なるべくお砂糖を使わない
素材を食べるおやつ


子どもにとっておやつとは
4・5回目の食事
食事の代わりになるものを
用意してあげられるといいですね


ソラマメのおやき

2018年5月2日 (3)
【材料】
ソラマメ30g 
じゃがいも30g 
片栗粉3g 

【作り方】

・ソラマメ皮を取る

・じゃがいも 皮をむいて湯がきやすい大きさに切る

1.ソラマメとじゃがいもをゆがく

2.つぶして片栗粉と和える

3.ソラマメ大に形作ってフライパンで両目焼く




そら豆の素材の味を楽しめるお焼き
そら豆の形にすると
更に楽しめます(#^.^#)



和の離乳食もおやつも学べる
離乳食インストラクター協会2級講座と1級講座

パクパク感想だよ

まずは基本の和の離乳食講座
★離乳食インストラクター協会2級講座

次に和の離乳食の応用編と簡単おやつも学ぼう!
★離乳食インストラクター協会1級講座