子どものおやつ
なるべくお砂糖を使わない
素材を食べるおやつ


子どもにとっておやつとは
4・5回目の食事
食事の代わりになるものを
用意してあげられるといいですね


蒸しリンゴヨーグルト

蒸しリンゴヨーグルト


【材料】
りんご 10g
プレーンヨーグルト 40g

【作り方】

1.りんごは皮をむいていちょう切りにして蒸す
2.1をヨーグルトの上にのせる



ヨーグルトは保育所のおやつの中でも人気のあるおやつ。
プレーンヨーグルトで甘みがないので
上にのせるものを甘みのある物にしています。
シンプルだけど
シンプルなものが喜ばれる。



和の離乳食もおやつも学べる
離乳食インストラクター協会2級講座と1級講座

パクパク感想だよ

まずは基本の和の離乳食講座
★離乳食インストラクター協会2級講座

次に和の離乳食の応用編と簡単おやつも学ぼう!
★離乳食インストラクター協会1級講座