和の給食レシピ
5人だけの小さい小さい保育所の
おだしの美味しい和の離乳食


今日のメニューは離乳食完了期のお子さん用のツナの味噌丼のメニューをご紹介！

2018年12月11日 (3)


＜材料＞

軟飯　90g

かつお昆布だし　150ml　
マグロ　15g　
蒸し大豆　10g　
にんじん　20g　
玉ねぎ　20g　
なす　10g


＜作り方＞

・マグロ　1㎝角

・蒸し大豆　湯がいて薄皮を取る

・玉ねぎ、にんじん　1㎝角

・なす　1㎝

1.かつお昆布だしでにんじん、玉ねぎ⇒マグロ、なす⇒大豆を煮る

2.味噌極少しで風味づけ　



ゴロゴロ野菜で
よくカミカミできるメニューです。

大人はこれにカレー粉を入れて
ツナカレーはいかがですか？



「Ｈａｐｐｙ　離乳食」
26

ママとと赤ちゃんが
楽しく離乳食期を過ごせるように


作る不安が解消
食べない不安が軽減
難しく考えなくなった
やっぱりだし最高！

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