和の給食レシピ
5人だけの小さい小さい保育所の
おだしの美味しい和の離乳食



今日のメニューは離乳食完了期のお子さん用のツナの味噌丼のメニューをご紹介!

2018年12月11日 (3)


<材料>

軟飯 90g

かつお昆布だし 150ml 
マグロ 15g 
蒸し大豆 10g 
にんじん 20g 
玉ねぎ 20g 
なす 10g


<作り方>

・マグロ 1㎝角

・蒸し大豆 湯がいて薄皮を取る

・玉ねぎ、にんじん 1㎝角

・なす 1㎝

1.かつお昆布だしでにんじん、玉ねぎ⇒マグロ、なす⇒大豆を煮る

2.味噌極少しで風味づけ 



ゴロゴロ野菜で
よくカミカミできるメニューです。

大人はこれにカレー粉を入れて
ツナカレーはいかがですか?



「Happy 離乳食」
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ママとと赤ちゃんが
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