こんにちは!離乳食インストラクターの中田馨です!
4月1日は新年度の始まりです。
この日は、入園式がありました。
年度末は別れがあり
新年度は出会いがありますね。
今年も一年、始まります。
さて今回のメニューは
離乳食完了期 たらとアスパラのホイル焼き

<材料>
昆布だし
たら 20g
アスパラ 10g
にんじん 10g
<作り方>
・たら、皮と骨を取って軽く塩をしてキッチンペーパーで包む
・アスパラ うす皮をむいて縦1/4に切り3㎝の長さ
・にんじん アスパラの太さに合わせて3㎝の長さ
1.にんじんとアスパラを下茹でする
2.ホイルにたら、アスパラ、にんじん、だし大さじ2を入れて包み、トースターで20分焼く
手づかみ食べもできるこのメニュー。
離乳食完了期の後半の赤ちゃんにどうぞ!
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