なすと豆腐の和え物&れんこん入りつくね(離乳食完了期頃)
材料
作り方
材料
鶏むねひき肉 20g
しいたけ 5g
れんこん 3g
片栗粉 小さじ1
作り方
1.しいたけれんこんをみじん切りにする
2.材料をすべてよく混ぜ合わせる
3.形作ってフライパンで両面焼く
軟飯の作り方はコチラ
材料
だし 5ml
絹ごし豆腐 15g
なす 15g
ほうれん草 5g
かつおぶし 少々
ごま油 極少し
作り方
・なすは、5㎜×2㎝スティック
1.豆腐、なすとほうれん草を別々に湯がく
2.湯切りして豆腐を器に入れつぶし、なすとほうれん草を和える
3.だしとかつお節、ごま油を和える
材料
鶏むねひき肉 20g
しいたけ 5g
れんこん 3g
片栗粉 小さじ1
作り方
1.しいたけれんこんをみじん切りにする
2.材料をすべてよく混ぜ合わせる
3.形作ってフライパンで両面焼く
軟飯の作り方はコチラ