こんにちは。離乳食インストラクターの中田馨です。
今日の兵庫県はとってもいい天気です。
少し、寒いけど、お散歩日和です!


私の周りでは、チラホラと
「インフルエンザ」
の言葉が出てきていますが、皆さんはいかがですか?


私は。
と言うと、
長年、保育士をしていて。
インフルエンザ他、胃腸炎などの風邪菌と密接に関わってきて
その日一日密着して保育していた子がインフルだったなんて数多くある!)

最初の数年は、体調不良で寝込むことはありましたが、5年もするとそんなこともさっぱりなくなり。

昨年は、インフルになった我が子2人にはさまれ寝ても、インフルにならなかったという身体に育ってしまいました。


インフル以外のひどい風邪にもならない。。。
『たまには「寝込んじゃった」って言ってみたいよね』
なんて、もう一人強い職員と2人で話しています。




と、話が脱線しましたが。
今回は、りんごのカンタンおやつを紹介します。


実はね、これ、自宅で介護をしている母のおやつ作ったもの
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煮りんごです。



りんごとそのりんごの重量の同量から2倍の水でコトコト弱火でじっくり煮て潰すだけ。
とっても簡単おやつです。
加熱するからりんごはさらに甘くなります。


母はこれをそのまま食べたんだけど
プレーンヨーグルトに乗せたり
パンに塗ったりしても美味しいですよね。




「美味しい」と言ってペロッと食べてくれた母。
次はどんなおやつを用意しようかな(#^.^#)