こんにちは！中田馨です。
息子のお弁当生活2週目半ばの弁当。
・じゃこごはん
・鶏肉のつけ焼き
・ほうれん草のおひたししらす和え
・かぼちゃとひじきの煮物
・トマトサラダ
息子ね、しらす（じゃこ）が好きなんです。
で、朝のぼーっとした頭で料理作ってたら。
「あ、じゃこごはんに、ほうれん草のおひたししらす和えになってた」
と気づく。
まあええか。
ということで。
市販のふりかけをほとんど使いません。わが家。
その理由は、原材料に気になるものがたくさん入っているから。
毎日のことなので、なるべく取らなくていいものは取らないようにだけ気を付けています。
鶏肉のつけ焼きは。
しょうが、しょうゆ、みりんでつけ込んだ鶏を、焼くだけ。
この鶏は、片栗粉をつければ竜田揚げに(#^.^#)💛
さあ、今日も元気に行ってきてください！
息子のお弁当生活2週目半ばの弁当。
・じゃこごはん
・鶏肉のつけ焼き
・ほうれん草のおひたししらす和え
・かぼちゃとひじきの煮物
・トマトサラダ
息子ね、しらす（じゃこ）が好きなんです。
で、朝のぼーっとした頭で料理作ってたら。
「あ、じゃこごはんに、ほうれん草のおひたししらす和えになってた」
と気づく。
まあええか。
ということで。
市販のふりかけをほとんど使いません。わが家。
その理由は、原材料に気になるものがたくさん入っているから。
毎日のことなので、なるべく取らなくていいものは取らないようにだけ気を付けています。
鶏肉のつけ焼きは。
しょうが、しょうゆ、みりんでつけ込んだ鶏を、焼くだけ。
この鶏は、片栗粉をつければ竜田揚げに(#^.^#)💛
さあ、今日も元気に行ってきてください！
