保育士で離乳食インストラクターの中田馨です。
今日の保育所のメニュー

ご飯
ツナと白菜のとろみスープ
ブロッコリーのチーズ焼き
トマトとオクラの胡麻和え
で。
今回はツナと白菜のとろみスープです。

★大人2名 幼児1名のご家族なら
かつお昆布だし500
ツナ缶 40g
豆腐 100g
白菜 100g
大根 100g
水溶き片栗粉 大さじ1~2程度(片栗粉:水=1:2)
・白菜1㎝角
・豆腐1㎝角
・大根は5㎜いちょう切り
1.だし大根を5分⇒白菜5分
2.ツナと豆腐3分
3.水溶き片栗粉でとろみをつける⇒子どもに取り分ける(中期)
5.大人用の味付け薄口しょう油小さじ1と塩、黒コショウ少々で味を調える
★中期さんの場合
➀大人3を、包丁でみじん切りにして、煮汁80~100mlとともに再加熱する
★後期・完了期さんの場合
➀大人4を、清潔なハサミで器の中でそれぞれの時期に合わせて5㎜~1㎝に切る
★幼児さんの場合
➀
*後期以降、包丁、まな板で切る場合は、鍋で再加熱すると衛生的に安心です!
大人は、おろししょうがや七味や一味を入れても美味しいですよ!