こんにちは！
保育士で離乳食インストラクターの中田馨です。



今日紹介するのは。
はじめてつくった創作メニュー。
（まあ、メニューって全て創作ですが）
うどんの副菜として作りました。


かぼちゃと木綿豆腐のチーズ焼き（幼児食）
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（大人2名　子ども1名分）
かぼちゃ　1/8個　
木綿豆腐　1/4丁　
チーズ　20g　


幼児食の量の目安（かぼちゃ30g　豆腐20g）

・かぼちゃ、種ワタとって一口大

・木綿豆腐　一口大

1.かぼちゃを10分蒸す

2.耐熱器にかぼちゃ、豆腐、チーズ。トースターで10分焼く



結構、美味しかったです。
おとなはブラックペッパーをかけたりしてもいいかもね！
お試しあれ。





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