離乳食インストラクター協会代表理事・保育士 中田馨の“和の離乳食レシピ”blog

中田家庭保育所施設長、離乳食インストラクター協会代表理事の保育士 中田馨が離乳食と0歳児~2歳児の発達や育児に役立つ情報を話します。 離乳食インストラクター協会®と離乳食インストラクター協会ロゴマーク®は商標登録です

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┗うどん

卵なしツナとうどんのお焼き★子どものおやつ

子どものおやつ
なるべくお砂糖を使わない
素材を食べるおやつ


子どもにとっておやつとは
4・5回目の食事
食事の代わりになるものを
用意してあげられるといいですね


卵なしツナとうどんのお焼き

2018年11月19日 (2)


【材料】

うどん 40g 
ツナ水煮  5g 
青のり 少々 
じゃがいも 10g

【作り方】

・うどん ゆがいて1cm
・じゃがいも すりおろす

1.  材料をすべて混ぜ入れる

2.フライパンで両面焼く


うどんのおやき
よくね「卵使わないで作る方法ありますか?」と聞かれます。
ということで、今回は卵を使わないうどんのおやきをご紹介です!

じゃがいもをすりおろしてつなぎにしますね(#^.^#)


⇒卵入りレシピはコチラ
2018年11月19日 (1)




和の離乳食もおやつも学べる
離乳食インストラクター協会2級講座と1級講座

パクパク感想だよ

まずは基本の和の離乳食講座
★離乳食インストラクター協会2級講座

次に和の離乳食の応用編と簡単おやつも学ぼう!
★離乳食インストラクター協会1級講座

ツナとうどんのお焼き★子どものおやつ

子どものおやつ
なるべくお砂糖を使わない
素材を食べるおやつ


子どもにとっておやつとは
4・5回目の食事
食事の代わりになるものを
用意してあげられるといいですね


ツナとうどんのお焼き

2018年11月19日 (1)

【材料】

うどん 40g 
ツナ水煮  5g 
青のり 少々 
卵 10g

【作り方】

・うどん ゆがいて1cm

1.  材料をすべて混ぜ入れる

2.フライパンで両面焼く


ツナを入れるだけで
激うま!!
本当に美味しいです。
大人も同じメニューでおやつタイム(#^.^#)



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★離乳食インストラクター協会1級講座

卵なしのチーズと野菜のうどんのお焼き【子どものおやつ】

子どものおやつ
なるべくお砂糖を使わない
素材を食べるおやつ


子どもにとっておやつとは
4・5回目の食事
食事の代わりになるものを
用意してあげられるといいですね



卵なしの

チーズと野菜のうどんのお焼き

2017年9月11日 (1)

<材料>

うどん50 
コーン5 
水溶き片栗粉大1~2 
スライスチーズ3g

<作り方>
・うどん下茹で 1㎝

1.材料を全て混ぜ合わせる。

2.フライパンで両面焼く




普段はつなぎに卵を使うんですが
今日は水溶き片栗粉を使ってみました。

少しね、返しにくかったけど、
美味しく出来上がりましたよ!




チーズと野菜のうどんのお焼き【子どものおやつ】

子どものおやつ
なるべくお砂糖を使わない
素材を食べるおやつ


子どもにとっておやつとは
4・5回目の食事
食事の代わりになるものを
用意してあげられるといいですね





チーズと野菜のうどんのお焼き

2017年7月10日(月)

<材料>
うどん50 
キャベツ5 
卵1/2 
スライスチーズ5g


<作り方>
 

・キャベツ 5

1.材料を全て混ぜ合わせる。

2.フライパンで両面焼く



チーズが美味しい!
大人も一緒に食べれるおやつです。

チーズと野菜のうどんのお焼き【子どものおやつ】

子どものおやつ

砂糖を使わない
使ってもほんの一つまみ
エネルギーになる
身体にとって優しいおやつ作りを目指しています
2017年6月5・19日 (5)


<材料>
うどん50g 
キャベツ10g 
卵 1/2 
スライスチーズ2g  


<作り方>

・材料 5㎜

1.材料を全て混ぜ合わせる。

2.フライパンで両面焼く


うどんのお焼きは
保育所おやつの
定番メニューです!(^^)!


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