離乳食インストラクター協会代表理事・保育士 中田馨の“和の離乳食レシピ”blog

中田家庭保育所施設長、離乳食インストラクター協会代表理事の保育士 中田馨が離乳食と0歳児~2歳児の発達や育児に役立つ情報を話します。 離乳食インストラクター協会®と離乳食インストラクター協会ロゴマーク®は商標登録です

> ▼いつから食べられるの?

▼いつから食べられるの?

赤ちゃんはいつから韓国冷麺を食べられるの??

赤ちゃんはいつから韓国冷麺を食べられるの??
盛岡冷麺



外食の韓国冷麺です。


先日、スーパー温泉に家族で行ってきました。

子どもたちはそばとお寿司のセットを
私は、韓国冷麺を食べました



さて。
赤ちゃんは韓国冷麺を食べられるのでしょうか??


答えは、
【食べないほうがいい】



理由は、

・麺が固い
・キムチが辛い

ということで、離乳食期は控えましょう


ではいつから?
というのが気になるところ。

小学生、中学生。
大きくなって韓国冷麺に興味が出てからでもいいんじゃないかな?
と思います。


韓国冷麺は、大人の食べ物ということですね。
私、大好きなんです!(^^)!



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赤ちゃんはいつからみかんを食べられるの?

こんにちは!離乳食インストラクターの中田馨です!


今日のテーマは【みかん】です。
みかん

みかんの美味しい季節になってきました。
私は、子どものころ、手が黄色くなるくらいまでみかんを食べるみかん好き。
母が箱で買ってきてくれるみかんを
ほとんどたいらげていたのは私でした。


さて、赤ちゃんはいつからみかんが食べられるのでしょうか??


答えは、離乳食初期からです。


では、みかんを食べるときに気を付けることはあるでしょうか??

★野菜に慣れたころに食べ始める
★薄皮をむく
★最初は加熱すると安心
★たくさん食べない
★月齢に合わせて食べる形を変える



昔は、果汁から与えるというのが離乳食の定番でしたが、今はそうではありません。
甘みを覚えてしまうと、離乳食が進まなかったりする場合もありますので、まずは、離乳食が進んでから。極たまに、少量だけ与えることを基本に食べてくださいね!
また、果物は生でも赤ちゃんに与えられる食べ物ですが、加熱することでアレルギーを引き起こしにくいといわれていますので、最初は加熱すると安心です。


色々な食べ物を経験して、楽しく離乳食を進めてくださいね!



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赤ちゃんはいつからそばを食べられるの??

赤ちゃんはいつからそばを食べられるの??
そば・寿司


外食のそばです。


先日、スーパー温泉に家族で行ってきました。
私は、韓国冷麺
子どもたちはそばとお寿司のセットを食べました


さて。
赤ちゃんはそばを食べられるのでしょうか??


答えは、
【食べないほうが安心】



理由は、アレルギーの心配があるからです
離乳食期は控えましょう


ではいつから?
というのが気になるところ。


1歳から。
3歳から。
小学生から。


色々な説がありますが、
私は、離乳食期は控えるほうがいいと考えています。
できれば3歳以降。
実際、自分の子どもは3歳以降にしました。


始めて食べるときは体調のいいときに少量から。
幼児さんになっていてもそうしましょうね




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赤ちゃんはいつからきつねうどんを食べられるの??

赤ちゃんはいつからきつねうどんを食べられるの??
きつねうどん

外食のきつねうどんです。


先日、娘と一緒にうどん屋さんに行ってきました。
私は、かき揚げうどん。
小3の娘はきつねうどんでした。


我が家、何も気にせずに外食できるようになったのは結構最近。


さて。
赤ちゃんと一緒にうどん屋さんに入ったら
きつねうどんは食べられるのでしょうか??


答えは、
【うすあげ以外は食べられる】



うすあげは、
・味が濃い
・油っこい
・噛みちぎりにくい
・のどに引っかかりやすい
ので、離乳食期は控えましょう


うどんは離乳食中期からOK。
ネギは、苦みがあるので嫌がらなければ。
といった感じです。


食べるときは
①別器にうどんだけを入れる
②お湯(湯冷まし)をかける

大人用に作られていますので、赤ちゃんには味が濃いのでかなり薄めます。
うどんにしみ込んだだしやしょう油の味で充分食べられます。

でも、きつねうどんだと
お野菜も、お肉もないのでうどんだけ。

になってしまいますね。





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赤ちゃんはカフェオレはいつから飲める??

赤ちゃんはカフェオレはいつから飲める??


こんにちは。離乳食インストラクターの中田馨です。


今日は、友人と一緒に林明子さんの原画展に行ってきました。
IMG_8184

子どもの時から好きな林明子さんの絵、お話し。
「あ、これも林明子さんだったんだ」
って思いながら見ました。


絵が欲しいなあ。
って思った一日でした。

そう思ったから、今後
「これ!」
という絵に、きっと出会うのかな。



原画展の後に、カフェでお茶をしました。
頼んだのは、カフェオレ
カフェオレ

赤ちゃんや子どもは、いつから飲めるのでしょうか??
コーヒーだけど、牛乳もたくさん入ってるし。
これって飲めるの?


と思ってしまいますが、
まだ飲むのは控えた方がいいですね。


コーヒーは、
大人の楽しむ飲み物ということですね。



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