離乳食インストラクター
中田馨の和の離乳食レシピ
このページをめくれば
食材別で離乳食のレシピがあって
ママの、毎日の離乳食づくりの
お手伝いができるような
お役立ちレシピに出会えるように
書き綴っていきますね

                                   


今日は、離乳食後期の赤ちゃんのそうめんレシピです
鶏ささみのおだしでとっても美味しいそうめんです!
お野菜たっぷりですよ(#^.^#)!


離乳食完了期鶏ささみときのこのそうめん
2016年4月8日 (1)

<材料>
だし400ml 
そうめん(乾)25g
とりささみ15g 
にんじん10g 
チンゲン菜5g 
しいたけ5g 

<作り方>
・にんじん、チンゲン菜 1㎝千切り
・ささみ 筋をとって 1cm
・しいたけ 5mm
・そうめん 1cm   
1.  かつお昆布だしでにんじん→鶏ささみ、しいたけ、チンゲン菜の順に煮る
2. そうめんと煮る。 しょう油極少し入れる


みじん切り・調味料無し 中期後半からOK
5㎜ 後期からOK 


調味料(しょう油、みりんなど)を少しプラスしたら
大人料理もできちゃいますね(#^.^#)💛




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