離乳食インストラクター
中田馨の和の離乳食レシピ
このページをめくれば
食材別で離乳食のレシピがあって
ママの、毎日の離乳食づくりの
お手伝いができるような
お役立ちレシピに出会えるように
書き綴っていきますね

                                   


今日は、離乳食後期の赤ちゃんのそうめんレシピです
鶏ささみのおだしでとっても美味しいそうめんです！
お野菜たっぷりですよ(#^.^#)！


離乳食完了期鶏ささみときのこのそうめん
2016年4月8日 (1)

＜材料＞
だし400ml　
そうめん（乾）25g
とりささみ15g　
にんじん10g　
チンゲン菜5g　
しいたけ5g　

＜作り方＞
・にんじん、チンゲン菜　1㎝千切り
・ささみ　筋をとって　1cm
・しいたけ　5mm
・そうめん　1cm   
1.  かつお昆布だしでにんじん→鶏ささみ、しいたけ、チンゲン菜の順に煮る
2. そうめんと煮る。　しょう油極少し入れる


みじん切り・調味料無し　中期後半からOK
5㎜　後期からOK　


調味料（しょう油、みりんなど）を少しプラスしたら
大人料理もできちゃいますね(#^.^#)💛




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