赤ちゃんからはじめる和食育☆離乳食インストラクター中田馨の“和の離乳食レシピ”blog

黄金色のかつお昆布だしで作った和の離乳食は五感を刺激し子どもの舌を育て、心と身体が幸せになります。だしが変われば家族の食事が変わります。一般社団法人離乳食インストラクター協会代表理事で中田家庭保育所施設長の中田馨だからこそ伝えられる離乳食。離乳食・幼児食レシピは3000突破‼︎ 離乳食インストラクター協会®と離乳食インストラクター協会ロゴマーク®は商標登録です

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離乳食後期しらすと白菜のうどん☆中田馨の和の離乳食レシピ

中田馨の和の離乳食レシピ
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食材別で離乳食のレシピがあって
ママの、毎日の離乳食づくりの
お手伝いができるような
お役立ちレシピに出会えるように
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今日は、離乳食後期のお子さんのうどんレシピです
うどんそのものの味が美味しすぎます!!


離乳食後期しらすと白菜のうどん
しらすと白菜のうどん 後期


<材料>

だし500ml 
うどん80g
しらす5g 
にんじん15g 
たまねぎ10g 
白菜10g


<作り方>

・にんじん、たまねぎ、白菜 5㎜千切り

・しらす 湯がいて塩抜き

・うどん 下茹で5㎜

1.かつお昆布だしでにんじん→玉ねぎ、白菜、ささみの順に煮る

2.うどんと煮る。

3. しょう油極少し入れ風味をつける




初期 なし
中期 みじん切り 醤油ナシ


しらすの塩分で美味しく仕上がるうどん!





離乳食完了期しらすと白菜のうどん【中田馨の和の離乳食レシピ】

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今日は、離乳食後期のお子さんのうどんレシピです
うどんそのものの味が美味しすぎます!!


離乳食完了期しらすと白菜のうどん
しらすと白菜のうどん 完了期

<材料>

だし500ml 
うどん100g
しらす5g 
にんじん20g 
たまねぎ15g 
白菜15g


<作り方>

・にんじん、たまねぎ、白菜 1㎝千切り

・しらす 湯がいて塩抜き

・うどん 下茹で1cm

1.かつお昆布だしでにんじん→玉ねぎ、白菜、ささみの順に煮る

2.うどんと煮る。

3. しょう油極少し入れ風味をつける




中期 みじん切り 醤油ナシ
後期 5㎜


しらすの塩分で美味しく仕上がるうどんです!




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離乳食完了期★鶏ミンチと野菜のうどん【中田馨の和の離乳食レシピ】

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今日は、離乳食完了期の赤ちゃんのうどんレシピです
うどんと鶏ひき肉の美味しいうどんですよ!


離乳食完了期鶏ミンチと野菜のうどん
2016年4月13日 (4)
<材料>
だし500ml 
うどん100g、
鶏ミンチ20g 
にんじん10g 
玉ねぎ10g 
ほうれん草5g

<作り方>
・にんじん 薄い千切り(長さは1cm)
・ほうれん草、玉ねぎ 1cm
・うどん 1cm  
1.  かつお昆布だしでにんじん→マグロ、ニラ、わかめの順に煮る
2.  うどんと少し煮る。 しょう油小さじ極少し入れる




中期 みじん切り 鶏ひき肉無し
後期 5㎜ 


大人も同じメニューで食べれますよ(#^.^#)💛
野菜たっぷり煮込みうどんを赤ちゃんと一緒に食べてみましょうね!




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