離乳食インストラクター中田馨の“和の離乳食レシピ”blog

離乳食・幼児食レシピ2500突破‼︎一般社団法人離乳食インストラクター協会代表理事で中田家庭保育所施設長の中田馨が教える“和の離乳食”レシピブログ。かつおと昆布から作る“和の離乳食”は、五感を刺激し子どもの舌を育て、心と身体を幸せにします。カンタンで美味しい離乳食・幼児食レシピをお届けします!
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> ∟かぼちゃ

∟かぼちゃ

蒸しかぼちゃサラダ<中田馨の和の離乳食レシピ>

中田馨の和の離乳食レシピ
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お役立ちレシピに出会えるように
書き綴っていきますね

                                   


今日は、離乳食完了期のお子さんのかぼちゃレシピです
おかずにもおやつにもなりますよ!!


離乳食完了期蒸しかぼちゃサラダ

2017年7月5日 (4)

<材料>
かぼちゃ30g 
レーズン2g

<作り方> 

・かぼちゃ、皮種ワタを取り、むしやすい大きさに

・レーズンは湯につけみじん切り

1.かぼちゃ⇒レーズンの順に蒸す

2.つぶしながら混ぜ合わせる




初期中期後期 かぼちゃのみ


大人も美味しく食べられますよ( ^ω^ )!





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離乳食後期かぼちゃとひじきのサラダ☆中田馨の和の離乳食レシピ

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今日は、離乳食後期のお子さんのかぼちゃレシピです
かぼちゃそのものの味が美味しすぎます!!


離乳食後期かぼちゃとひじきのサラダ
かぼちゃとひじきのサラダ

<材料>

かぼちゃ30 
ひじき少し 
すりごま小1/2

<作り方> 

・かぼちゃ、皮、種とワタを取る

・ひじき 水につける

1.かぼちゃを蒸す

2.ひじきゆでる

3かぼちゃをつぶしてとひじきとすりごまを混ぜる




初期 かぼちゃのみ
中期 かぼちゃのみ(後半からひじきOK)


しらすの塩分で美味しく仕上がるうどん!




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離乳食後期蒸しかぼちゃ【中田馨の和の離乳食レシピ】

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今日は、離乳食後期のお子さんのかぼちゃレシピです
かぼちゃそのものの味が美味しすぎます!!


離乳食後期蒸しかぼちゃ

蒸しかぼちゃ


<材料>

かぼちゃ30



<作り方>

1.かぼちゃの皮、種、ワタを取って2cm角に切る

2.蒸し器で蒸す




大きさを変えれば初期か食べられるメニューです。食べにくい場合は湯冷ましなどでとろみをつけましょう


素材の味って本当においしいんだな。
と気づくことが出来るメニューです




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