離乳食インストラクター協会代表理事・保育士　中田馨の“和の離乳食レシピ”blog

中田家庭保育所施設長、離乳食インストラクター協会代表理事の保育士　中田馨が離乳食と0歳児～2歳児の発達や育児に役立つ情報を話します。 離乳食インストラクター協会®と離乳食インストラクター協会ロゴマーク®は商標登録です

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7月11

蒸しかぼちゃサラダ＜中田馨の和の離乳食レシピ＞

中田馨の和の離乳食レシピ
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今日は、離乳食完了期のお子さんのかぼちゃレシピです
おかずにもおやつにもなりますよ！！


離乳食完了期蒸しかぼちゃサラダ

2017年7月5日 (4)

＜材料＞
かぼちゃ30g　
レーズン2g

＜作り方＞　

・かぼちゃ、皮種ワタを取り、むしやすい大きさに

・レーズンは湯につけみじん切り

1.かぼちゃ⇒レーズンの順に蒸す

2.つぶしながら混ぜ合わせる




初期中期後期　かぼちゃのみ


大人も美味しく食べられますよ( ^ω^ )！
多めに作って一緒に楽しみましょう！



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7月9

離乳食後期かぼちゃとひじきのサラダ☆中田馨の和の離乳食レシピ

中田馨の和の離乳食レシピ
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今日は、離乳食後期のお子さんのかぼちゃレシピです
かぼちゃそのものの味が美味しすぎます！！


離乳食後期かぼちゃとひじきのサラダ
かぼちゃとひじきのサラダ

＜材料＞

かぼちゃ30　
ひじき少し　
すりごま小1/2

＜作り方＞　

・かぼちゃ、皮、種とワタを取る

・ひじき　水につける

1.かぼちゃを蒸す

2.ひじきゆでる

3かぼちゃをつぶしてとひじきとすりごまを混ぜる




初期　かぼちゃのみ
中期　かぼちゃのみ（後半からひじきOK）




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7月3

離乳食後期蒸しかぼちゃ【中田馨の和の離乳食レシピ】

中田馨の和の離乳食レシピ
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今日は、離乳食後期のお子さんのかぼちゃレシピです
かぼちゃそのものの味が美味しすぎます！！


離乳食後期蒸しかぼちゃ

蒸しかぼちゃ


＜材料＞

かぼちゃ30



＜作り方＞

1.かぼちゃの皮、種、ワタを取って2cm角に切る

2.蒸し器で蒸す




大きさを変えれば初期か食べられるメニューです。食べにくい場合は湯冷ましなどでとろみをつけましょう


素材の味って本当においしいんだな。
と気づくことが出来るメニューです



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