中田馨の和の離乳食レシピ
このページをめくれば
食材別で離乳食のレシピがあって
ママの、毎日の離乳食づくりの
お手伝いができるような
お役立ちレシピに出会えるように
書き綴っていきますね

                                   


今日は、離乳食幼児期前半のお子さんのレシピです
鮭は、骨をしっかりと取り除いてあげましょうね。



幼児期前半鮭と野菜のホイル蒸しバター味

2017年7月31日 (1)
<材料>

だし少々 
15 
ほうれん草5 
玉ねぎ15 
ぼちゃ10 
じゃがいも10
バター0.5g
だし大さじ1


<作り方>

・鮭 骨、皮とる

・ほうれん草 下ゆで2㎝ 

・玉ねぎ 3cmスライス

・かぼちゃ、じゃがいも 1㎝幅いちょう切り

1.ホイルに、だし大さじ1、バター0.5gを入れ、ホイルに包んで蒸し器で蒸す

 


大人も同じメニューで食べられますね★( ^ω^ )