赤ちゃんからはじめる和食育☆離乳食インストラクター中田馨の“和の離乳食レシピ”blog

黄金色のかつお昆布だしで作った和の離乳食は五感を刺激し子どもの舌を育て、心と身体が幸せになります。だしが変われば家族の食事が変わります。一般社団法人離乳食インストラクター協会代表理事で中田家庭保育所施設長の中田馨だからこそ伝えられる離乳食。離乳食・幼児食レシピは3000突破‼︎ 離乳食インストラクター協会®と離乳食インストラクター協会ロゴマーク®は商標登録です

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┗中学生のお弁当(男)

中学生のお弁当 タラの根菜土鍋蒸し

中学生のお弁当

中学生のお弁当
2017年11月11日 (1)

・ひじきの炊き込みご飯
・コロッケ
・キャベツとしらすのサラダ
・タラの根菜土鍋蒸し



JRの電車の中の動画CMで
土鍋料理を紹介していました。
それを何となく
私なりに作ってみました。


少量の水を入れて
後は野菜からの水分が出てきます。


鶏がらスープの素を少しだけ入れて
ごま油をかけていただきました。
昨晩のおかずの残りをお弁当に。



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中学生のお弁当 ぶりの照り焼き

中学生のお弁当


中学生のお弁当のお弁当。


小学生の時よりも食べる量が多くなってきたので
二段弁当に詰めるのが大変です

でもまだ中1
これからもっともっと食べる量が増えるよと
いろんなママから聞いているので
そろそろこの二段弁当が小さくなってくるのでしょうね。
2017年11月11日 (6)

・ごはん
・ぶりの照り焼き
・キャベツとウインナーの炒め物
・茹で卵
・ポテトサラダ
・ブロッコリー



中連体と言って
西宮市の公立中学生が甲子園球場で体育会をする日で、
お弁当餅でした。


実は、この日。
冷蔵庫にイロイロなくて。
あるものでなんとかかんとか作ったお弁当でした。


私の住んでいる西宮市は、
中学校まで給食があるので
本当に助かります。


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