赤ちゃんからはじめる和食育☆離乳食インストラクター中田馨の“和の離乳食レシピ”blog

離乳食は、離乳食初期、離乳食中期、離乳食後期、離乳食完了期の4つの時期に分かれています。「離乳食はいつから?」「離乳食の進め方のルールは?」「離乳食を時短で作るには?」。カンタンだけど美味しく赤ちゃんが喜ぶ離乳食を保育士歴20年以上の離乳食インストラクター中田馨がお伝えします。離乳食インストラクター協会®と離乳食インストラクター協会ロゴマーク®は商標登録です

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┗中学生のお弁当(男)

中2息子 職業体験 3日目弁当

中2の息子の職業体験 3日目です

これまで、運動会で家族のおかず入れだったお弁当箱いっぱいのおかず。
このお弁当の量で、ちょうどよかったようです。

これからもっと食べるようになるんだろうなああ。
高校になったら、毎日お弁当作りが始まるけど
それまでにイロイロな意味で
お弁当のスキルを上げなければ。
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・とろろ昆布のおにぎり
・豆腐ハンバーグ
・卵焼き
・こふき芋
・かぼちゃの煮物
・野菜たち
・果物たち



慣れないお弁当作りだけど
何入れようかなって、
楽しいのでした。

もっと、おいしそうに盛り付けれるようになりたい・・・・



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中2息子 職業体験 2日目弁当

中2の息子の職業体験2日目
今日も介護施設にお世話になります


今日のメニューは
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・おにぎり
・鶏の照り焼き
・焼き鮭
・大根と大豆の煮物
・ネギ入り卵焼き
・野菜たち
・キウイ



昨日息子が帰ってきて言った言葉
「お弁当少なすぎる!!あんなんじゃ溶けてしまう!!」

お腹の中ですぐに溶ける量だったそうです・・・・

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昨日のお弁当箱とえらい違い・・・・

中学生の男の子の食欲
恐るべし。



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中2息子 職業体験 1日目弁当

今週は、中二の息子が職業体験。
ということで、お弁当作りの1週間が始まります。


私の住む兵庫県西宮市は
昔から中学校も給食があったんですよね。

私もそれが当たり前で育ってきたので
はじめて短大で大阪に行ったときに
「ええ?中学って普通給食がないの??」
ってビックリしました

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・とろろ昆布ごはん
・豚の生姜焼き
・大根と大豆の煮物
・茹で卵
・野菜たち
・スイカ




息子は、介護施設に1週間お世話になることになりました。
1日目の感想は、
「楽しかった!」
そうです。


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中学生のお弁当 タラの根菜土鍋蒸し

中学生のお弁当

中学生のお弁当
2017年11月11日 (1)

・ひじきの炊き込みご飯
・コロッケ
・キャベツとしらすのサラダ
・タラの根菜土鍋蒸し



JRの電車の中の動画CMで
土鍋料理を紹介していました。
それを何となく
私なりに作ってみました。


少量の水を入れて
後は野菜からの水分が出てきます。


鶏がらスープの素を少しだけ入れて
ごま油をかけていただきました。
昨晩のおかずの残りをお弁当に。



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中学生のお弁当 ぶりの照り焼き

中学生のお弁当


中学生のお弁当のお弁当。


小学生の時よりも食べる量が多くなってきたので
二段弁当に詰めるのが大変です

でもまだ中1
これからもっともっと食べる量が増えるよと
いろんなママから聞いているので
そろそろこの二段弁当が小さくなってくるのでしょうね。
2017年11月11日 (6)

・ごはん
・ぶりの照り焼き
・キャベツとウインナーの炒め物
・茹で卵
・ポテトサラダ
・ブロッコリー



中連体と言って
西宮市の公立中学生が甲子園球場で体育会をする日で、
お弁当餅でした。


実は、この日。
冷蔵庫にイロイロなくて。
あるものでなんとかかんとか作ったお弁当でした。


私の住んでいる西宮市は、
中学校まで給食があるので
本当に助かります。


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