こんにちは!
離乳食インストラクターの中田馨です。


玄米は何歳から食べられる?~玄米は子ども目線で取り入れることがオススメ


ということで

SMART AGRI


さんので記事を書かせていただきました。

私自身、食や子どもの仕事をしている。
ということで。
玄米を取り寄せ、自宅で精米していました。
子どもが小さかったということで、便がゆるくなることもあり。
そのうち母の介護もあって。

家族の体調のことを考え
負担の少ない白米に変えました。

今は友人のお父さんの作った白米をいただいているのですが、
この記事を書いて、子ども達も大きくなってきたし。
母には別に炊けばいいし。
たまには玄米ご飯もいいかもね。
と感じたのでした。


ということで、赤ちゃんには玄米ご飯はOK?
というテーマで書かせていただきました。

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