保育士・離乳食インストラクター中田馨の“和の離乳食レシピ”blog

離乳食は、離乳食初期、離乳食中期、離乳食後期、離乳食完了期の4つの時期に分かれています。「離乳食はいつから?」「離乳食の進め方のルールは?」「離乳食を時短で作るには?」。カンタンだけど美味しく赤ちゃんが喜ぶ離乳食を保育士歴20年以上の離乳食インストラクター中田馨がお伝えします。離乳食インストラクター協会®と離乳食インストラクター協会ロゴマーク®は商標登録です

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【離乳食コラム】SMART AGRYさんのご依頼で 「大人と赤ちゃんの料理を一度に作れる「取り分け離乳食」がかんたん便利! 」 という記事を書かせていただきました!

おはようございます!
離乳食インストラクターの中田馨です!



先日。
SMART AGRYさんのご依頼で
大人と赤ちゃんの料理を一度に作れる「取り分け離乳食」がかんたん便利!
という記事を書かせていただきました!



このご依頼の前提となっているのが
私の著書『いっぺんに作る赤ちゃんと大人のごはん』(誠文堂新光社)
『いっぺんに作る赤ちゃんと大人のごはん』原本
なんですね。
本にある内容+αでお話しさせていただいています。


なぜ私がこのテーマを大切にしているかというと
主催している離乳食教室でよくある悩みのひとつ
「離乳食を作るのが大変」
「ストックを作る時間がない」
というお悩み。

大人のごはんを作るついでに、同じ材料を使って離乳食を作っちゃおうよ!
取り分けたら、メッチャ簡単だし、節約だし、美味しいんだよ!

ということをお伝えしています。
ぜひ、読んでくださいね!






離乳食インストラクター中田馨は、
朝日新聞出版社 AERA dot.
朝日新聞出版社 AERA with  Baby(雑誌)
小学館 Hagkum
ベビーカレンダーニュース
主婦と生活社 Baby-mo(雑誌)
他、企業さんからのご依頼を受けて、離乳食や育児に関するコラムを連載しています。


執筆のご依頼は、以下のお問い合わせフォームよりご連絡ください。

【育児コラム】離乳食のスタートは「お粥」から!いつからどう食べさせたらいい? @SMART AGRY

離乳食のスタートは「お粥」から!いつからどう食べさせたらいい?

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ということで、今回、SMART AGRYさんから依頼を受けて記事を書かせていただきました。
離乳食で一番初めに食べる食材でおススメなのが【お米】
そのお米をおかゆにして赤ちゃんに食べさせるのですが、炊く時の水の分量が月齢いよって変わってきます。


そんな話を、書かせていただきました!

 記事はコチラからご覧ください! 




離乳食インストラクター中田馨は、
朝日新聞出版社 AERA dot.
朝日新聞出版社 AERA with  Baby(雑誌)
小学館 Hagkum
ベビーカレンダーニュース
主婦の友社 Baby-mo(雑誌)
他、企業さんからのご依頼を受けて、離乳食や育児に関するコラムを連載しています。


執筆のご依頼は、以下のお問い合わせフォームよりご連絡ください。



玄米は何歳から食べられる? SMART AGRYさんで執筆させていただきました。

こんにちは!
離乳食インストラクターの中田馨です。


玄米は何歳から食べられる?~玄米は子ども目線で取り入れることがオススメ


ということで

SMART AGRI


さんので記事を書かせていただきました。

私自身、食や子どもの仕事をしている。
ということで。
玄米を取り寄せ、自宅で精米していました。
子どもが小さかったということで、便がゆるくなることもあり。
そのうち母の介護もあって。

家族の体調のことを考え
負担の少ない白米に変えました。

今は友人のお父さんの作った白米をいただいているのですが、
この記事を書いて、子ども達も大きくなってきたし。
母には別に炊けばいいし。
たまには玄米ご飯もいいかもね。
と感じたのでした。


ということで、赤ちゃんには玄米ご飯はOK?
というテーマで書かせていただきました。

≫ 玄米は何歳から食べられる?~玄米は子ども目線で取り入れることがオススメ




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