赤ちゃんからはじめる和食育☆離乳食インストラクター中田馨の“和の離乳食レシピ”blog

離乳食は、離乳食初期、離乳食中期、離乳食後期、離乳食完了期の4つの時期に分かれています。「離乳食はいつから?」「離乳食の進め方のルールは?」「離乳食を時短で作るには?」。カンタンだけど美味しく赤ちゃんが喜ぶ離乳食を保育士歴20年以上の離乳食インストラクター中田馨がお伝えします。離乳食インストラクター協会®と離乳食インストラクター協会ロゴマーク®は商標登録です

> ▼手作りおやつ

▼手作りおやつ

ヨーグルトにきなこをかけたもの。シンプルなこどものおやつ

こんにちは。
離乳食インストラクターの中田馨です。



先日、ふと。

赤ちゃんの時に娘が好きだったおやつを作りました。
めっちゃ簡単なおやつです。
IMG_1028
プレーンヨーグルトにきなこをかけたもの


これが彼女の大好物でした。
『きなこきなこ!』
毎日せがまれました。


今日はこれにバナナを切って入れて少し豪華に!



こういったシンプルなおやつの方が
子どもは集中して食べたりするんですよね。
子どものおやつはシンプルでいいですよ。



●中田馨に会いに来ませんか?
2018年12月17日 兵庫県西宮市で
中田馨が離乳食講座を行います!
あかちゃんと一緒でOKな講座ですよ
お待ちしております!
≫ 中田馨の離乳食講座 2018年12月17日
≫ 東京と名古屋と大阪の講座はコチラです


ばなレーズンヨーグルト★子どものおやつ

子どものおやつ
なるべくお砂糖を使わない
素材を食べるおやつ


子どもにとっておやつとは
4・5回目の食事
食事の代わりになるものを
用意してあげられるといいですね


ばなレーズンヨーグルト

2018年8月2日


【材料】

プレーンヨーグルト40g 
バナナ20g 
レーズン5g

【作り方】
・レーズン 半分に切って湯通し
・バナナ食べやすい大きさに切る

1.すべて器に入れる


シンプル!
シンプルだからこそ美味しい!

写真は、幼児さん用に作ったので
レーズンはそのままですが、
完了期さんは半分に切って湯通ししてくださいね!



和の離乳食もおやつも学べる
離乳食インストラクター協会2級講座と1級講座

パクパク感想だよ

まずは基本の和の離乳食講座
★離乳食インストラクター協会2級講座

次に和の離乳食の応用編と簡単おやつも学ぼう!
★離乳食インストラクター協会1級講座

かぼちゃのバター蒸し★子どものおやつ

子どものおやつ
なるべくお砂糖を使わない
素材を食べるおやつ


子どもにとっておやつとは
4・5回目の食事
食事の代わりになるものを
用意してあげられるといいですね


かぼちゃのバター蒸し

2018年8月10日 (8)

【材料】

かぼちゃ50g 
バター1g

・かぼちゃの皮、わた、たねをとり一口サイズ

1.蒸し器でかぼちゃを蒸す

2.蒸しあがったかぼちゃにバターを混ぜ入れる


いつもの蒸しかぼちゃに
ほんの少しバターを加えると
風味が変わって美味しいね!


和の離乳食もおやつも学べる
離乳食インストラクター協会2級講座と1級講座

パクパク感想だよ

まずは基本の和の離乳食講座
★離乳食インストラクター協会2級講座

次に和の離乳食の応用編と簡単おやつも学ぼう!
★離乳食インストラクター協会1級講座

幼児さんから食べられる!自宅でカンタン!アイスづくり

自宅でカンタンアイスづくりをしました。
これをアイスと言っていいのかわかりませんが。


暑い夏。どうしても冷たいもの(アイス)が食べたくなりますよね。
でも毎日、市販のアイスを食べるのは。。。チョット躊躇します。

ですので我が家の夏に訪れるのは
手作りアイス
IMG_0439

材料は
・牛乳
・プレーンヨーグルト
・バナナ
・ブルーベリー



甘さはバナナにお任せします。
娘がミキサーでジャーとして
製氷皿に入れてくれました!
子どもと一緒に作れるのも楽しいですね



赤ちゃんには冷たいので幼児期になってから少しずつ。


シンプルで美味しいよ(#^.^#)


離乳食は、離乳食初期、離乳食中期、離乳食後期、離乳食完了期の4つの時期に分かれています。

「離乳食はいつから?」
「離乳食の進め方のルールは?」
「離乳食を時短で作るには?」などの疑問と

カンタンだけど美味しい
赤ちゃんが喜ぶ離乳食の作り方をお伝えします


★一般社団法人 離乳食インストラクター協会の離乳食教室
≫ 和の離乳食パクパクセミナー


にんじんとチーズの米粉のおやき☆子どものおやつ

子どものおやつ
なるべくお砂糖を使わない
素材を食べるおやつ


子どもにとっておやつとは
4・5回目の食事
食事の代わりになるものを
用意してあげられるといいですね


にんじんとチーズの米粉のおやき

6月16日 (8)


【材料】

米粉 20g
豆乳 40g 
にんじん 5g 
チーズ  5g

【作り方】

・にんじんすりおろす

1.ボウルに米粉と豆乳、チーズ、にんじんを混ぜ合わせる

2.フライパンに1を入れて両面焼く




超カンタン!
混ぜて焼くだけ。
米粉のおやきは
うちの保育所の定番おやつです



和の離乳食もおやつも学べる
離乳食インストラクター協会2級講座と1級講座

パクパク感想だよ

まずは基本の和の離乳食講座
★離乳食インストラクター協会2級講座

次に和の離乳食の応用編と簡単おやつも学ぼう!
★離乳食インストラクター協会1級講座
離乳食インストラクタ協会HP
podhaishin
お仕事のご依頼はコチラから
podhaishin
離乳食インストラクター協会1・2級講座日程
毎回満員御礼!! podhaishin
ポッドキャスト配信スタート
podhaishin
ライン@
インスタグラム
フェイスブック
知りたいキーワードで検索
カテゴリ別アーカイブ
月別アーカイブ
プロフィール

中田 馨

スポンサードリンク