保育士・離乳食インストラクター中田馨の“和の離乳食レシピ”blog

離乳食は、離乳食初期、離乳食中期、離乳食後期、離乳食完了期の4つの時期に分かれています。「離乳食はいつから?」「離乳食の進め方のルールは?」「離乳食を時短で作るには?」。カンタンだけど美味しく赤ちゃんが喜ぶ離乳食を保育士歴20年以上の離乳食インストラクター中田馨がお伝えします。離乳食インストラクター協会®と離乳食インストラクター協会ロゴマーク®は商標登録です

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▼手作りおやつ

【子どものおやつ】しらすチーズトースト 中田家庭保育所

こんにちは!
中田馨です。

本日の保育所のおやつ

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しらすチーズトースト。


食パンに
しらすと
チーズを
少しずつのせて
焼くだけ。


超簡単ですねえ(#^.^#)
幼児さん向けね。
1歳の赤ちゃんには。
しらすを塩抜きしてからのせてね。

しらすもチーズも塩分があるので。
少しずつのせるのがポイント。


子どもたち、
『さかなああああ!』
と言って喜んで食べていましたよ!






【子どものおやつ】桃ヨーグルト 先日の幼児さんの保育所のおやつ

こんにちは!
中田馨です。


先日の幼児さんの保育所のおやつ。
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桃ヨーグルト。


桃缶にプレーンヨーグルトのみ
超シンプルおやつです。


調理する際に気を付けること。
それは桃缶のシロップですね。


甘いので。
湯冷ましで浸して水切りして
シロップをり除きました。




で、
今回初めての
桃缶のヨーグルトで。
皆戸惑った模様。。。。

で。
イマイチの反応でした。


2週目は食べてくれるかなああ。



ところで、桃缶って高いんですね。
ビックリしました。
ほんと、ビックリ!



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【子どものおやつ】あずきトースト@中田家庭保育所

こんにちは!中田馨です。

今日は、先日の保育所のおやつ。

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あずきトーストです。
あんこは、小豆と砂糖を入れて。
甘さ控えめで炊いています。
それを焼いたトーストにのせるだけ。


このあずきトースト。
1回目は、小豆を嫌がる子が多く。
でも2週間後の2回目は、小豆も食べてくれるように!

1回目食べなくても
何回か出すことで、
子どもたちもチャレンジしてみよう!
っと思っていくれます(#^.^#)


美味しかったね!

【子どものおやつ】小豆ヨーグルト


こんにちは!
中田馨です。


今日は久々に。
私の保育所のおやつを紹介します。




小豆ヨーグルト
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・1人分の材料
プレーンヨーグルト50g 
小豆15g 
きび砂糖3g

・手順

1.ゆで小豆に少量の水と砂糖を入れて煮る

2.1をヨーグルトにのせる 





ほのかな甘みのあんこちゃんをヨーグルトにれるだけ簡単レシピ!
給食の先生が「今日は美味しいあんこができたと思うわ!」と自画自賛しておりました。
確かに美味しかった!



このメニューですが。
パクパク食べる子もいれば。
みためだけでボイコットする子もいます。
両極端でしたね~。


お試しあれ!

【子どものおやつ】チーズじゃがいものおやき 中田家庭保育所のおやつ

こんにちは!
離乳食インストラクターの中田馨です。


今日は、大人も美味しく食べられる!
かんたんおやつを紹介します!



チーズじゃがいものおやき

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じゃがいも 60g 
粉チーズ   5g 
片栗粉  5g 
牛乳   5ml
・じゃがいもは皮をむいて乱切り

1.じゃがいもを蒸す

2.1を潰して、他の材料を混ぜ合わせる

3.小判型に形作って、フライパンで両面焼く




普段じゃがいものおかずをあまり食べてくれない子も
パクパクと食べてくれました!
牛乳を入れているのでとってもなめらかなお焼きですよ!




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