赤ちゃんからはじめる和食育☆離乳食インストラクター中田馨の“和の離乳食レシピ”blog

離乳食は、離乳食初期、離乳食中期、離乳食後期、離乳食完了期の4つの時期に分かれています。「離乳食はいつから?」「離乳食の進め方のルールは?」「離乳食を時短で作るには?」。カンタンだけど美味しく赤ちゃんが喜ぶ離乳食を保育士歴20年以上の離乳食インストラクター中田馨がお伝えします。離乳食インストラクター協会®と離乳食インストラクター協会ロゴマーク®は商標登録です

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┗野菜のおやつ

かぼちゃのバター蒸し★子どものおやつ

子どものおやつ
なるべくお砂糖を使わない
素材を食べるおやつ


子どもにとっておやつとは
4・5回目の食事
食事の代わりになるものを
用意してあげられるといいですね


かぼちゃのバター蒸し

2018年8月10日 (8)

【材料】

かぼちゃ50g 
バター1g

・かぼちゃの皮、わた、たねをとり一口サイズ

1.蒸し器でかぼちゃを蒸す

2.蒸しあがったかぼちゃにバターを混ぜ入れる


いつもの蒸しかぼちゃに
ほんの少しバターを加えると
風味が変わって美味しいね!


和の離乳食もおやつも学べる
離乳食インストラクター協会2級講座と1級講座

パクパク感想だよ

まずは基本の和の離乳食講座
★離乳食インストラクター協会2級講座

次に和の離乳食の応用編と簡単おやつも学ぼう!
★離乳食インストラクター協会1級講座

小豆とかぼちゃ【子どものおやつ】

子どものおやつ
子どものおやつは、4回目の食事。
だから、子どものおなかにとっていいものを与えたいですね(#^.^#)


小豆とかぼちゃ

2016年12月22日 (5)

(かぼちゃ50 蒸し小豆5) 

・かぼちゃ、種、ワタ、皮をむく 

1.かぼちゃを蒸し器で蒸す
2.つぶして小豆を混る

 

最初、手づかみおやつとして、
茶巾絞りにしようと思ったんだけど
思いの他、かぼちゃの水分が多くて。
そのままつぶして器に入れました。

スプーンを使って食べました!



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小豆とかぼちゃきんとん【子どものおやつ】

子どものおやつ
子どものおやつは、4回目の食事。
だから、子どものおなかにとっていいものを与えたいですね(#^.^#)


小豆とかぼちゃきんとん
2016年7月22 (3)
<材料>
かぼちゃ50 
小豆50
 
・かぼちゃ 皮種ワタを取り乱切り
1.  かぼちゃもを蒸し器で蒸す。出来上がる直前に小豆も蒸す
2.  つぶして混ぜ合わして、ラップで茶巾絞り


お代わり続出の大人気メニューです!

じゃがいももち【子どものおやつ】

子どものおやつ
子どものおやつは、4回目の食事。
だから、子どものおなかにとっていいものを与えたいですね(#^.^#)


じゃがいももち
2016年4月28日 (1)(じゃがいも50 しらす5 片栗粉小さじ1) 
1.  じゃがいもすりおろす
2.  しらす塩抜き、みじん切り
3.  材料すべてを混ぜる
4.  フライパンで両面焼く

もっちりしているので食べる時は、小さく切って食べてくださいね。

かぼちゃと小豆蒸し【こどものおやつ】

子どものおやつ
子どものおやつは、4回目の食事。
だから、子どものおなかにとっていいものを与えたいですね(#^.^#)



かぼちゃと小豆蒸し
2015年8月10日
【材料】
かぼちゃ … 30g
ゆで(蒸し)小豆 … 少々

【作り方】
1.かぼちゃとゆであずきを蒸す


かぼちゃと小豆の甘みだけで十分!
メッチャカンタンで美味しいおやつです~(#^.^#)!!


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