離乳食インストラクター協会代表理事・保育士 中田馨の“和の離乳食レシピ”blog

中田家庭保育所施設長、離乳食インストラクター協会代表理事の保育士 中田馨が離乳食と0歳児~2歳児の発達や育児に役立つ情報を話します。 離乳食インストラクター協会®と離乳食インストラクター協会ロゴマーク®は商標登録です

あさり

離乳食・幼児食レシピ501日目夕食 (1歳9ヶ月)牛丼

離乳食・幼児食レシピ501日目夕食
   (1歳9ヶ月・幼児期前半)
使う調味料は主にしょう油と味噌と砂糖だけ。量はほんのちょっとだけね。


夕食
(501日目昼)
牛丼
   ご飯、牛肉、にんじん、玉ねぎ、しょう油、きび砂糖
あさりとわかめとネギのおみそ汁
   アサリ、わかめ、ねぎ、味噌
しらすとキャベツの和え物
   しらす、キャベツ


牛丼の作り方
1.だしににんじんを入れて煮ます。
2.沸騰したら、牛肉、玉ねぎ、しょう油、きび砂糖を入れます。
3.ご飯にかけます。





*味付けに関して
  
赤ちゃんと子どもの調味料のぺージを参考にしてください。

         
   

珍しく、牛肉を食べました。
食後、花火をしたのですが、全く怖がらず向かってくるので母はヒヤヒヤでした


              2010年7月10日

離乳食・幼児食レシピ430日目朝食(1歳7ヶ月)アサリとわかめと豆腐のおみそ汁

離乳食・幼児食レシピ430日目朝食
   (1歳7ヶ月・幼児期前半)
使う調味料は主にしょう油と味噌と砂糖だけ。量はほんのちょっとだけね。


朝食
4月30日朝ご飯
おにぎり
 ・とろろ昆布
 ・海苔
 ・じゃこのふりかけ
   じゃこ、ゴマ、しょう油、きび砂糖
鯛の煮物
   鯛、しょう油、きび砂糖
とうもろこし
アサリとわかめと豆腐のおみそ汁
   アサリ、わかめ、豆腐、味噌


鯛の煮物の作り方
1.水、しょう油、きび砂糖を沸騰させ鯛を入れよく煮ます。



*味付けに関して
  
赤ちゃんと子どもの調味料のぺージを参考にしてください。



簡単なお弁当を作って、近くの公園で食べました。
春は気持ちいいですね(*^_^*)

 2010年4月30日

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