離乳食インストラクター協会代表理事・保育士 中田馨の“和の離乳食レシピ”blog

中田家庭保育所施設長、離乳食インストラクター協会代表理事の保育士 中田馨が離乳食と0歳児~2歳児の発達や育児に役立つ情報を話します。 離乳食インストラクター協会®と離乳食インストラクター協会ロゴマーク®は商標登録です

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おせち料理

2014年のおせち料理 ⑯ お雑煮

     2014年のおせち料理
2014年おせち料理

さあ、今年もやってきました。おせち料理です
我が家のおせちは、私の母から受け継いできたものがほとんどで、とってもシンプルです。毎年同じおせちを作り、その中で毎年1つ2つ、新しいものに挑戦します。


                              

          雑煮
うちの雑煮は白味噌と合わせ味噌を使っています。少し甘いのが美味しいです
2014年おせち料理雑煮
材料(5人分) 
 おもち ・・・ 5個
 厚揚げ ・・・ 1切れ
 雑煮大根 ・・・ 1本
 金時にんじん ・・・ 1/2本
 小芋 ・・・ 小15個程度
 ほうれん草 ・・・ 少々
 生麩 ・・・ あれば適量 
 白味噌 ・・・ 大さじ1
 味噌 ・・・ 大さじ1弱
 だし ・・・ 1000cc

つくり方
1.すべての野菜を丸く切ります。
2.だしに野菜を入れて煮ます。
3.2が軟らかくなったら、厚揚げを入れます。お餅は焼いておきます。
4.白味噌、味噌を入れて生麩を入れます。
5.器に入れたらもちろゆがいたほうれん草を入れ盛り付けます。



                            

赤ちゃんには???
この料理を赤ちゃんに食べさせたい場合。
お餅は3歳過ぎてから。3歳以降も大人がそばで見守りながら食べましょう

ゴックン期の赤ちゃん
 だしに雑煮大根と金時にんじんを入れて湯がき軟らかくなったら裏ごしします。

モグモグ期の赤ちゃん
 みじん切りした雑煮大根と金時にんじんをだしに入れて湯がきます。

カミカミ期の赤ちゃん
 薄く輪切りにした雑煮大根と金時にんじんと小芋をだしに入れて湯がきます。少しの味噌で味付け。

パクパク期の赤ちゃん
 薄く輪切りにした雑煮大根と金時にんじんと小芋をだしに入れて湯がきます。少しの味噌で味付け。

幼児期前半(1歳半~2歳ころ)
 大人のつくり方と同じで、お玉1/2の雑煮に対して1/2のだしを入れます。お餅はまだ。

幼児期後半(3歳~5歳ころ)
 大人のつくり方と同じで、お玉1の雑煮に対して1/2のだしを入れます。お餅は気をつけて食べましょう。

2014年のおせち料理 ⑮ 竜眼巻き

     2014年のおせち料理
2014年おせち料理

さあ、今年もやってきました。おせち料理です
我が家のおせちは、私の母から受け継いできたものがほとんどで、とってもシンプルです。毎年同じおせちを作り、その中で毎年1つ2つ、新しいものに挑戦します。


                              
焼き物や酢の物などが入ったお重です。
 2014年おせち料理 焼き物などのお重

3段あるお重だったら一の重・二の重の合体版です。このお重が我が家では結構人気のメニューが揃っていて、直ぐになくなります。


           竜眼巻き
見た目がいい感じ。お味も美味しい竜眼焼きです
2014年おせち料理田作り・竜眼巻き
材料(10個分) 
 うずらの卵 ・・・ 5個
 鶏のササミ ・・・ 2切れ
 焼き海苔 ・・・ 大1枚
 きび砂糖 ・・・ 大1
 しょう油 ・・・ 大1 

つくり方
1.うずらはゆがいて皮をむきます。
2.鶏のササミはラップに包んで棒で平たくします。
2014年おせち料理竜眼巻き3
2014年おせち料理竜眼巻き1
3.上記の鶏のササミに焼き海苔とうずらをのせて・・・
2014年おせち料理竜眼巻き4
巻き巻き
2014年おせち料理竜眼巻き6
4.フライパンにオリーブ油を敷いて焼きます。(火の通りが心配なら蓋をする。
2014年おせち料理竜眼巻き7
5.醤油ときび砂糖を入れて味付けします。
2014年おせち料理竜眼巻き8



                            

赤ちゃんには???
この料理を赤ちゃんに食べさせたい場合。
鶏のササミは8ヶ月から。うずらは1歳過ぎてからにしましょう

ゴックン期の赤ちゃん
 食べません。

モグモグ期の赤ちゃん
 8ヶ月から。鶏のササミをゆがいて細かくして再び鍋に入れ、ちぎった焼き海苔を少量入れて煮てとろみをつけます。

カミカミ期の赤ちゃん
 鶏のササミをゆがいて細かくして再び鍋に入れ、ちぎった焼き海苔を少量入れて煮てとろみをつけます。味付けはしょう油1・2滴。

パクパク期の赤ちゃん
 大人のつくり方と同じで、味付けはしょう油1・2滴ときび砂糖少々。

幼児期前半(1歳半~2歳ころ)
 大人のつくり方と同じで、味付けはしょう油少々ときび砂糖少々

幼児期後半(3歳~5歳ころ)
 大人のつくり方と同じで、味付けはしょう油小さじ1/2ときび砂糖小さじ1/2程度。

2014年のおせち料理 ⑭ 田作り

     2014年のおせち料理
2014年おせち料理

さあ、今年もやってきました。おせち料理です
我が家のおせちは、私の母から受け継いできたものがほとんどで、とってもシンプルです。毎年同じおせちを作り、その中で毎年1つ2つ、新しいものに挑戦します。


                              
焼き物や酢の物などが入ったお重です。
 2014年おせち料理 焼き物などのお重

3段あるお重だったら一の重・二の重の合体版です。このお重が我が家では結構人気のメニューが揃っていて、直ぐになくなります。


             田作り
今年の田作りは、カシューナッツと一緒に炒りました
2014年おせち料理栗きんとん

材料(10個分) 
 田作り ・・・ 1袋
 カシューナッツ ・・・ 30g程度
 きび砂糖 ・・・ 小1
 しょう油 ・・・ 小1 

つくり方
1.フライパンに田作りとカシューナッツをいれ弱火で炒ります。
2014年おせち料理田作り1 
2.田作りがパリパリになったらきび砂糖と醤油を入れて混ぜ、火を止めます。


                            

赤ちゃんには???
この料理を赤ちゃんに食べさせたい場合。
田作りは1歳過ぎてからにしましょう

ゴックン期の赤ちゃん
 食べません。

モグモグ期の赤ちゃん
 食べません。

カミカミ期の赤ちゃん
 食べません。

パクパク期の赤ちゃん
 炒った田作りを食べます。カシューナッツは誤飲の可能性があるのでダメ。小さく砕くならOK。

幼児期前半(1歳半~2歳ころ)
 炒った田作りを食べます。カシューナッツは誤飲の可能性があるのでダメ。小さく砕くならOK

幼児期後半(3歳~5歳ころ)
 大人のものを少量ならOKです。

2014年のおせち料理 ⑬ 栗きんとん

     2014年のおせち料理
2014年おせち料理

さあ、今年もやってきました。おせち料理です
我が家のおせちは、私の母から受け継いできたものがほとんどで、とってもシンプルです。毎年同じおせちを作り、その中で毎年1つ2つ、新しいものに挑戦します。


                              
焼き物や酢の物などが入ったお重です。
 2014年おせち料理 焼き物などのお重

3段あるお重だったら一の重・二の重の合体版です。このお重が我が家では結構人気のメニューが揃っていて、直ぐになくなります。


             栗きんとん
今年は安納芋を使って栗きんとんを作りました。芋自体が甘いので甘さを付け加えるのは少しにしました
2014年おせち料理栗きんとん

材料(10個分) 
 安納芋 ・・・ 大1個
 栗の甘露煮 ・・・ 10個程度
 

つくり方
1.安納芋を蒸します。
2014年おせち料理栗きんとん1
2.蒸した芋を潰します。キレイに潰れたら栗に付けてあるシロップを大さじ1だけ入れます。
3.ラップに芋をのせて、クリを真ん中に置いて茶巾絞りします。


                            

赤ちゃんには???
この料理を赤ちゃんに食べさせたい場合。
さつまいもはゴックン期からOKです栗の甘露煮は甘すぎるので幼児期後半からかな。

ゴックン期の赤ちゃん
 蒸したさつまいもを裏ごししてお湯でトロトロにします。

モグモグ期の赤ちゃん
 蒸したさつまいもを細かく潰します。

カミカミ期の赤ちゃん
 蒸したさつまいもを潰して小さい茶巾絞りを作ります。

パクパク期の赤ちゃん
 蒸したさつまいもを潰して小さい茶巾絞りを作ります。

幼児期前半(1歳半~2歳ころ)
 蒸したさつまいもを潰して小さい茶巾絞りを作ります。

幼児期後半(3歳~5歳ころ)
 大人のものを少量ならOKです。

2014年のおせち料理 ⑫ 伊達巻

     2014年のおせち料理
2014年おせち料理

さあ、今年もやってきました。おせち料理です
我が家のおせちは、私の母から受け継いできたものがほとんどで、とってもシンプルです。毎年同じおせちを作り、その中で毎年1つ2つ、新しいものに挑戦します。


                              
焼き物や酢の物などが入ったお重です。
 2014年おせち料理 焼き物などのお重

3段あるお重だったら一の重・二の重の合体版です。このお重が我が家では結構人気のメニューが揃っていて、直ぐになくなります。


             伊達巻
子どもたちに大人気の伊達巻です。実はこれ、なんちゃって伊達巻き。超簡単に出来ますよ
2014年おせち料理伊達巻
材料(2本分) 
 卵 ・・・ 3個
 はんぺん ・・・ 100g程度
 きび砂糖 ・・・大さじ1

つくり方
1.全ての材料をミキサーに入れます。まぜまぜ。
2014年おせち料理伊達巻0

2.卵焼き器にオリーブオイルを敷いて、1を流し込みます。
2014年おせち料理伊達巻1

3.ひっくり返してりょうめんにやきいろをつけます。中に火が通っていなければフタをして弱火で蒸し焼きします。
4.すまきで巻き巻き。
2014年おせち料理伊達巻2
 輪ゴムで止めてしばらく固定します。
2014年おせち料理伊達巻3

5.食べやすい大きさに切ります。


                            

赤ちゃんには???
この料理を赤ちゃんに食べさせたい場合。
卵はモグモグ期からOKです

ゴックン期の赤ちゃん
 食べられません。

モグモグ期の赤ちゃん
 卵を固ゆでして卵黄のみ。

カミカミ期の赤ちゃん
 卵を固ゆでして与えます。

パクパク期の赤ちゃん
 卵焼きを作りましょう。

幼児期前半(1歳半~2歳ころ)
 大人のものを少量ならOKです。できるのなら、はんぺんと砂糖を少量にして子ども用を作りましょう。

幼児期後半(3歳~5歳ころ)
 大人のものを少量ならOKです。
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