幼稚園のお弁当
女の子のお弁当
週に３回の幼稚園のお弁当。
市販の冷凍食品は一切使わずに、素朴だけど胃袋が落ち着く美味しいお弁当づくりをしています
ちびおにぎり
ゆかり、かつお節、しょう油
黒豆と枝豆の煮物
黒豆、枝豆、にんじん、だし、しょう油、きび砂糖
コーン入りじゃがいものお焼き
コーン、じゃがいも、片栗粉
キャベツの胡麻和え
キャベツ、ごま、しょう油
作り方
黒豆と枝豆の煮物
１．にんじんは角切りにします。
２．小鍋にかつお昆布だしを入れにんじんを煮ます。
４．少し軟らかくなってきたらお豆達としょう油ときび砂糖を入れ弱火でコトコト煮ます。
５．煮汁が半分くらいになったらＯＫ。
コーン入りじゃがいものお焼き
１．じゃがいもを皮のまま湯がきます。
２．じゃがいもを潰して、コーン（大さじ1）と片栗粉（小さじ1）を混ぜ混ぜします。
３．フライパンで焼きます。
お焼きは、おやつに使えますね
ウマウマです
冷蔵庫に入っているものが少なくなってきました(>_<)
こういう時に、煮豆などの煮物を作っているとごまかせるので助かります（笑）
今日は、お買い物に行かなくちゃ！！
女の子のお弁当週に３回の幼稚園のお弁当。
市販の冷凍食品は一切使わずに、素朴だけど胃袋が落ち着く美味しいお弁当づくりをしています
ちびおにぎりゆかり、かつお節、しょう油
黒豆と枝豆の煮物黒豆、枝豆、にんじん、だし、しょう油、きび砂糖
コーン入りじゃがいものお焼きコーン、じゃがいも、片栗粉
キャベツの胡麻和えキャベツ、ごま、しょう油
作り方
黒豆と枝豆の煮物１．にんじんは角切りにします。
２．小鍋にかつお昆布だしを入れにんじんを煮ます。
４．少し軟らかくなってきたらお豆達としょう油ときび砂糖を入れ弱火でコトコト煮ます。
５．煮汁が半分くらいになったらＯＫ。
コーン入りじゃがいものお焼き１．じゃがいもを皮のまま湯がきます。
２．じゃがいもを潰して、コーン（大さじ1）と片栗粉（小さじ1）を混ぜ混ぜします。
３．フライパンで焼きます。
お焼きは、おやつに使えますね
ウマウマです冷蔵庫に入っているものが少なくなってきました(>_<)
こういう時に、煮豆などの煮物を作っているとごまかせるので助かります（笑）
今日は、お買い物に行かなくちゃ！！
食パン
2009年１２月２９日
じゃがいもはおかゆの代わりになるの？？
私は、イモ類は‘おかず’で使う事が多いですね。
軟飯
お出かけ弁当
とろろこぶがゆ
