離乳食インストラクター中田馨が今、自分の子どもに作るなら、こんな離乳食
と考えたカンタンでおいしい和の離乳食レシピです
かおりの和の離乳食365日レシピ
＊だしをとれば、調味料を使う必要なし！！なので、私はまだ、調味料を使いません。
６８日目２食目 中期（モグモグ期・７～８カ月）食事は、１日２回食べますよ
材料
７倍かゆ … ４５ｇ（大３程度）・・・７倍かゆの作り方を見たい方は
こちらを見てね
野菜スープ
なすび、玉ねぎ、小松菜 … ２０ｇ（大１強程度）
かつお昆布だし … ２００～３００ｃｃ ・・・ 作り方はこちら
湯豆腐
豆腐 … １５ｇ（大１程度）
バナナ煮
バナナ … ５ｇ（小１程度）
＊量は目安です
野菜スープの作り方
１．材料すべてみじん切りに
２．小鍋にかつお昆布だしを沸騰させ野菜を入れ煮ます。
バナナ煮の作り方
１．バナナをみじん切りに
２．小鍋に少量の水とバナナを入れ煮ます
初めてのバナナです。
初めてなので煮てみました(#^^#)
煮ると甘みが増すし、アレルギーの防止にもなるとか！！
と考えたカンタンでおいしい和の離乳食レシピです かおりの和の離乳食365日レシピ ＊だしをとれば、調味料を使う必要なし！！なので、私はまだ、調味料を使いません。
６８日目２食目 中期（モグモグ期・７～８カ月）食事は、１日２回食べますよ
材料７倍かゆ … ４５ｇ（大３程度）・・・７倍かゆの作り方を見たい方はこちらを見てね野菜スープなすび、玉ねぎ、小松菜 … ２０ｇ（大１強程度）
かつお昆布だし … ２００～３００ｃｃ ・・・ 作り方は
こちら湯豆腐豆腐 … １５ｇ（大１程度）
バナナ煮バナナ … ５ｇ（小１程度）
＊量は目安です
野菜スープの作り方 １．材料すべてみじん切りに
２．小鍋にかつお昆布だしを沸騰させ野菜を入れ煮ます。
バナナ煮の作り方 １．バナナをみじん切りに
２．小鍋に少量の水とバナナを入れ煮ます
初めてのバナナです。
初めてなので煮てみました(#^^#)
煮ると甘みが増すし、アレルギーの防止にもなるとか！！
しらすご飯
５倍かゆ
